The Diary Game martes 16ENE | Reinicio de actividades deportivassteemCreated with Sketch.

in hive-188619 •  11 months ago 
Juego del Diario 16ENE.jpg
Imagen propia editada en las Apps PRISMA y CANVA PRO .

Buenas tardes amig@s de la Comunidad Latina, es un gusto para mi compartir con ustedes un poco de mis actividades diarias realizadas el día martes 16 de enero.

Desde el día de ayer ya reiniciamos las actividades laborales y como una de las metas que emhe trazado para este nuevo año es la de iniciar las activiades deportivas y receativas con muy buen pie, esta misma semana ya comenzaremos algunos de los entrenamientos en las diferentes disciplinas deportivas.

Duolingo249.jpg
Mi avance en Duolingo

Comenzó mi día, y como he hecho costumbre, aproveché de realizar algunas lecciones de práctica del idioma inglés en la app Duolingo, logrando extender mi racha para ese día a 249 días continúos practicando en la aplicación. Estoy a punto de cumplir la meta de alcanzar los 250 días continuos en la plataforma practicando el idioma Inglés.

Luego de realizar mi aseo personal me disuse a tomarme mi acostumbrada taza de café con leche y además desayunar porque iba a aprovechar en la mañana para dirigirme al Instituto de Previsión social de la Fuerza Armada Nacional Bolivariana (IPSFA) para realizar el trámite de afiliación de mi hijo mayo Josué David, el cual pensaba lo había completado en el año 2017 en Maracaibo, sin embargo al verificar recientemente en el sistema no se encuentra inscrito y no hay registro del trámite que realicé en aquella oportunidad.

Por lo tanto me dispuse a salir hacia Los Próceres y al llegar al IPSFA me dirigí al salón "AÑOS DORADOS" donde es atendido el personal que se encuentra en la honrosa situación de Reserva Activa y fui atendido gentilmente por la persona que se encontraba en la recepción y me indicó cual era el procedimiento y me solicitó la partida de nacimiento original de Josué, se la mostré la llevó a que la verificaran y al regresar me indicó que debía esperar mi turno para ser atendido en el área de espera.

Para ese momento había una sola persona esperando y ya estaban atendiendo adentro en la oficina a otra persona.


Años Dorados.jpg
Esperando en el Salón años Dorados.

No esperé mucho tiempo para ser atendido, creo que habrán sido 20 minutos y me mandaron a pasar y fui atendido muy amablemente, verficaron la aprtida de nacimiento y en menos de 10 minutos realizaron la afiliación en esistema a mi hijo.

Como él se encuentra en Maracaibo, debe asistir a la sede del IPSFA en la ciudad para poder sacarse el carnet de afiliado del IPSFA, procedimiento que realizaremos en los próximos días, con la finalidad de que tenga su carnet y pueda disfrutar de todos los beneficios en el sistema de Salud (Hospital Militar) y Seguros Horizonte. Además de poder disfrutar de las instalaciones del Círculo Militar a nivel nacional.

Luego de terminada la diligencia en el IPSFA me fui a mi oficina a comenzar con la planificación de las actividades para este nuevo año 2024.


Cachucha2.jpg
Gimnasio La Cachucha en horas de la Tarde.

Para este nuevo año continuaremos realizando actividades deportivas en las siguientes disciplinas:

  1. Voleibol masculino, femenino y mixto.
  2. Bolas Criollas masculino, femenino y mixto.
  3. Kickingball.
  4. Softbol.
  5. Baloncesto.
  6. Fútbol Sala.
  7. Dominó.

También tenemos previsto iniciar actividades de Natación y además queremos retomar los entrenamientos en tenis de Mesa.

Igualmente esperamos retomar la práctica de Bailoterapia y ejercicios funcionales que realizábamos 2 veces a la semana antes de terminar la jornada laboral.


Cachucha3.jpg
El equipo de voleibol femenino iniciando sus entrenamientos.

En horas de la tarde acompañé a las muchachas del equipo de voleibol femenino, quienes iniciaban sus entrenamientos de este año en el gimnasio La Cachucha de la Universidad Central de Venezuela.

Comenzaron con muy buen pie y bien animadas, con la disposición de ejercitarse y mantenerse en óptimas condiciones físicas para mejorar la actuación del equipo en comparación al lo logrado el año pasado y también para mantenerse saludable.



Para finalizar deseo agradecer a todos los integrantes de la Comunidad Latina quienes se tomaron el tiempo de leerme hasta aquí y aprovecho para compartirles una cápsula de amor y reflexión:

Mírate en el espejo, ves a esa persona que está ahí, apréciala, valórala y acéptala. Puesto que esa persona que ves ahí es la que te ha llevado hasta donde estás hoy. Esa es la persona que a las 3 am cuando más consuelo necesitas te ha dicho “tranquila/o, todo va a estar bien”. Esa es la persona que cuando te han roto el corazón en mil pedazos, te ayuda a levantarte y repone cada pieza suelta de vuelta a su lugar, una por una. Esa persona que ves ahí es la que todos los días al salir el sol te dice “levántate, es hora de vencer y continuar la batalla a pesar del desánimo”. Por esta razón, ámate, cuídate, y valórate más que a nadie.
Crédito al autor.

P.D. Todas las fotos fueron tomadas por mi teléfono personal REDMI NOTE 12.



Banner Steemit.png

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
Sort Order:  

Thank you, friend!
I'm @steem.history, who is steem witness.
Thank you for witnessvoting for me.
image.png
please click it!
image.png
(Go to https://steemit.com/~witnesses and type fbslo at the bottom of the page)

The weight is reduced because of the lack of Voting Power. If you vote for me as a witness, you can get my little vote.

Upvoted! Thank you for supporting witness @jswit.

Compartido en Twitter.

!category 3

Hola jose, que fino que comenzaran de nuevo las actividades deportivas, eres muy dado con ellos pues normalmente tus actividades en los diarios hemos podido verlo y cómo también espero que el trámite que estás haciendo con el carnet de tu hijo y toda esa documentación sea exitosa. Saludos

DescriptionInformation
Plagiarism Free
#steemexclusive
Club100
Bot Free
IA Free
Support #burnsteem25

Determination of Club Status refers to the https://t.me/steem_cotify_bot Telegram bot Application & AI scanning done with https://openai-openai-detector.hf.space/

Verificado en: 17-01-2024

Mod: @alejos7ven

Don’t forget vote @cotina as your witness or setting us as voting proxy!

Post agregado a la lista. Sera votado en los próximos minutos.

Congratulations, your post has been upvoted by @dsc-r2cornell, which is the curating account for @R2cornell's Discord Community.

Curated by Blessed-girl

r2cornell_curation_banner.png

Enhorabuena, su "post" ha sido "up-voted" por @dsc-r2cornell, que es la "cuenta curating" de la Comunidad de la Discordia de @R2cornell.

Visit our Discord - Visita nuestro Discord

Comments were hidden due to low ratings.