Cómo bajar el abdomen?

in hive-188619 •  7 months ago 

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Imagen creada en canvas


Muchas veces pasan por nuestro organismo muchas cosas, pasan papas fritas hamburguesas, perros calientes etc ,🤭🤭🤭toda cantidad de comida chatarra y pues nos alimentamos mal, y en nosotras las mujeres además de esa mala alimentación pasamos por un proceso natural de embarazo en el cual al salir de el nos queda un abdomen bastante abultado, entonces nos dedicamos a la casa y suas nos descuidamos, hasta que llega ese dia que nos miramos al espejo y no nos gusta lo que vemos.


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Mis limoneros


Les cuento tengo en mi casa 4 grandes limoneros y me dije, si el limón corta la grasa porqué no consumirlo, busque, investigué y que más natural que combinados con ejercicio y dedicación para bajar ese abdomen aparte de que ayuda nuestro sistema inmunológico ya que una fruta con alto grado de vitamina "C" , excelente cicatrizante ayuda a eliminar las toxinas de nuestro organismo, Aparte acelera la quema de grasa y que mejor complemento, para nuestros alimentos a la hora de iniciar una dieta, sazonar una buena ensalada con un chorrito de limon, nuestras sopas, etc, claro sin exagerar nada en grandes cantidades es bueno.


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agua y limón, tan simple como eso


Yo lo hice de la siguiente manera y me funcionó:


  • Ingredientes

  • 1 a 2 limones

  • 1 taza de agua tibia

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lo natural para la salud


Preparación:


En una taza de agua tibia exprime 1 a 2 limones dependiendo del tamaño del limón y tomalo en ayunas por aproximadamente una semana, veras y notaras el cambio, yo quedé asombrada, lo tuve que suspender porque yo lo realice por más tiempo y soy de contextura delgada.

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salud, regularmente lo tomo, cero azúcar


Ahora bien esa fue mi experiencia, cabe destacar que, todos los organismos no son iguales, y hay personas con diversas patologías médicas que por enfermedades gástricas cronicas no pueden consumir limon.

Aprovecho la oportunidad para agradecer a todas las personas encargadas de mantener el buen funcionamiento de esta gran comunidad Latina e invitar a los amigos @miguelangelx, @pauleduardo y @yamelis21, aqui el link del concurso como bajar el abdomenque nos trae @cotina

Gracias por lerr🫂🫂🫂


Fotografías tomadas con mi REDMI 9T


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Hola amiga que buena descripción de los beneficios del limón, sin duda alguna una excelente dieta la que seguiste, tienes razón la mayoría de la chatarra nos vence y mal alimentamos nuestro cuerpo. Me encantó leerte deseo que tengas exitos en el concurso hermosas fotografías.

Muchas gracias amiga. Si eso va mas que todo en lo que comemos.

Muchas gracias amiga. Si eso va mas que todo en lo que comemos.😋😋😋y nos gusta lo que nos hace daño🤭🤭🤭, bendiciones 🙏🙏🙏

Hola amiga cuando era gorda tomaba esa infuccion de limón muchas veces, pero las comidas son un pecado que no me dejaba rebajar nada, tome de todo, sólo me enferme de diabetes y rebaje sin tratamientos ni dietas.

Esa infuccion del limón es muy buena he visto muchas que se lo toman antes de cada comida y han obtenido muy buenos resultados.

Gracias por la invitación, le deseo mucha suerte. 🙋‍♀️🙏

Si bien el secreto es incluir incluso el limón entre las comidas, pero sin olvidar la infusion caliente por las mañanas en ayuno.
🤗🤗🤗

Gracias por leer 🫂🫂🫂amiga @yamelis21