Comiendo como un niño.

in hive-188619 •  2 months ago 

Hola, ¿cómo están todos mis amigos de @cotina? Aquí estoy de nuevo con ustedes y me alegra mucho este concurso que nos traen nuevamente desde @cotina.

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Imágen editada en Grid collage

Hoy te traigo la receta para preparar una deliciosa papilla de avena con cambur, muy fácil de hacer y que a todos los niños les encanta. Puedes disfrutarla en el desayuno, como merienda o incluso como cena. ¡Es una opción saludable y deliciosa para cualquier momento del día!

Esta papilla es una de las favoritas de mi pequeño Kaleth.

INGREDIENTES


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1 AVENA

2 LECHE NAN
3 CAMBUR MADURO





PASO 1

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Me puse a calentar agua en una olla y esperé hasta que estuviera caliente para luego añadir la avena.

PASO 2

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Observé que el agua estaba hirviendo, así que añadí la avena y esperé unos instantes para que se cocinara un poco más antes de agregar el siguiente ingrediente.

PASO 3

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Después, añadí tres cucharadas de leche Nan a la receta. A mi pequeño le gusta mucho esta leche, por lo que la agrego a cada receta que preparo para él.
PASO 4

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Lo mezclé con un batidor hasta que estuvo bien integrado y después esperé a que empezara a hervir.
PASO 5

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Dejé que el líquido se enfriara durante unos 30 minutos antes de verterlo en la licuadora.
PASO 6

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Después de haber batido los ingredientes en la licuadora, tomé varios trozos de cambur y los agregué a la mezcla. Luego volví a batir todo junto. Y también una pizca de azúcar.

Después de prepararlo, lo serví en una bandeja para mi sobrino y para mi bebé en su tetero.

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Listo para disfrutar.

Y así es como mi pequeño está disfrutando de su tetero de papilla de avena y cambur.

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Imágen editada en Grid collage

Preparé a mi hijo/a un delicioso desayuno de avena con leche y cambur, ya que realmente me encanta esta combinación. A pesar de mi edad, también me fascina y sé que a los niños les encanta. Por eso quise compartir con ustedes mi pequeña receta para que también disfruten de este plato que es uno de los favoritos de mi pequeño.

La avena es un alimento muy completo ya que contiene carbohidratos complejos, proteínas y fibra. Esta combinación lo convierte en una opción ideal para aquellos que buscan aumentar su masa muscular.

El cambur es una excelente fuente de energía, minerales y carbohidratos. Debido a su alto valor nutricional, esta fruta es adecuada para incluirla en cualquier tipo de dieta. Es importante conocer los beneficios que aporta al consumirla.

Quiero invitar a mis queridas amigas @karc85 @neridas @miviki a participar en este concurso que nos trae @cotina

Todas las fotografías fueron capturadas por mi cámara Infinity 11 exclusivamente para @cotina.

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Yo también me lo comería con gusto :-)

Me encantó tu receta saludable para los niños (y adultos) jejeje. Esos niños van a crecer bien alimentados y disfrutando algo rico.

Éxitos en el concurso

Saludo amiga @keycama, exente, tu receta, la verdad que el cambur da para bastante, yo cuando hacia helado de cambur le agregaba, chocolate, cacao, fresa, coco entre otras, y así hacia variación y me fue muy útil para el momento. Te deseo éxito y muchas bendiciones.

Hola amiga, gusto en saludarte ☺️

Que bueno que a tu bebé le encanta esta papilla muy nutritiva y con su leche favorita, ya me imagino el sabor y la textura.

Espero tengas mucho éxito en el concurso

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No me gusta el cambur, pero creoq ue vale la pena probar este licuado que , a juzgar port el rostro d elos chicos es delicioso.

Me encantó leerte. Saludos.

Saludos.
Una buena preparación que ningún niño se resiste el cambur le da un toque muy especial a esta preparación.
Exitos

Hola amiga, deliciosa bebida le has preparado a tu bebé... Lo ideal es enseñarles a beber ese alimento desde muy pequeños para que puedan adaptarse a beberlas desde temprana edad. Saludos

@tipu curate

Gracias @tipu

Me encanto esta deliciosa papilla que has compartido el dia de hoy, es como una merengdaa de cambur pero con todas las vitaminas y las delicias de la avena.

Bendiciones y exitos 🤗

Hola mi querida amiga @keycama, un placer saludarte

Un plato muy delicioso y nutritivo amiga, avena, con leche y cambur, la verdad que siempre la hago, aun después de que mis hijos ya están hasta casados llegan a mi casa y me piden que les haga avena, pero nunca le había agregado cambur, es una buena combinación y como bien tu lo mencionas es muy nutritivo y sano para los niños incluso para nosotros los adultos también, tiene muchas vitaminas y es muy rica en fibra.

A mis nietas les gusta mucho la avena caliente, voy a probar y agregarle cambur, pienso que le debe quedar muy bien.

Gracias por compartir con nosotros tu receta para complacer a los más pequeños de la casa y porque no, a los más grandes también. Un abrazo 🤗. Suerte.