Primero, qué es un Mandala?
Los mandalas son representaciones simbólicas espirituales y rituales del macrocosmos y el microcosmos, utilizadas en el budismo y el hinduismo.
Dentro de las técnicas de relajación orientales, se encuentra la de pintar mandalas, los cuales son publicados en libros parecidos a los libros infantiles dedicados a pintar y colorear. En estos cuadernos o libros, viene el dibujo del mandala (líneas) y el resto en blanco dispuesto para colorear. Esta técnica de relajación no requiere ninguna disciplina, ya que quien está haciéndolo lo colorea según sus gustos estéticos e imaginativos. La pueden realizar personas de cualquier edad, siendo además una actividad que fortalece la creatividad, aporta serenidad y contribuye a gestionar situaciones de ansiedad.
https://es.m.wikipedia.org/wiki/Mandala
Con el conocimiento previo de lo que un mandala significa, podremos comenzar a realizarlo.
Para poder crear un mandala, es necesario saber algunos patrones aunque en la mayoría de ocasiones, la inspiración fluye de cada persona y cómo éste desee plasmar su arte. Sin embargo, hoy comparto con ustedes algunos de los patrones que me funcionaron para la realización de mi primer mandala (la imagen compartida arriba). Cabe destacar que toda esta información la obtuve de una clase de meditación y arte mandala que realicé en la ciudad de Maracay, Venezuela con la ayuda de un profesional en la materia.
Patron N 1: Realización de círculos continuos en línea horizontal, con un grosor de mayor a menor y viceversa. La mejor manera de realizarlo es utilizando la parte de arriba de un pincel. Mojamos en pintura y hacemos la línea continua con una carga de pintura.
Patron N 2: Realización de círculos continuos en línea horizontal, con un grosor de menor a mayor y viceversa.
Patron N 3: Dibujamos un círculo medio, partiendo de él a los laterales disminuyendo el tamaño de cada círculo.
Patron N 4: Dibujamos un círculo (puede ser imaginario) y rellenamos de manera vertical, creando círculos de mayor tamaño a menor tamaño cómo se aprecia en la fotografía.
Patron N 5: Dibujamos un círculo medio, creando círculos alrededor llegando sólo a la mitad de la circunferencia.
Patron N 6: Dibujamos un círculo medio, creando círculos alrededor formando una flor.
Patron N 7: Seguimos dibujando círculos en forma de flor, pero esta vez, le agregamos más círculos entre el medio de uno y otro.
Y estas son algunas de las maneras más fáciles de crear un mándala.
Espero les guste y pongan en práctica.
Leo sus comentarios.
Muchas gracias.
Mucha paciencia amiga para la elaboración de un mandala, pero de esa paciencia salen estos hermosos resultados. que hermoso ,❤️
Saludos!!
#affable
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
La clave es la paciencia ☺️
Saludos 🤍
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Esta muy bueno amiga me gusto😊
saludos🖐🏼
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Me alegra que te haya gustado, saludos!
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit