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Hola amigo!
Uno de los posts mas utiles que he visto jeje, la verdad es que las personas no estamos conscientes de como debe ser el consumo de proteina, y tal como dices lo que hacemos es sustituirlo por harinas.
Recuerda que en cotinahelp debe hacerse uso solo de imagenes propias, aunque entiendo que lo usaras para los efectos de la explicacion.
Gracias por compartir esta valiosa informacion.
Saludos
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Muchas gracias por la verificación, y me alegra saber que el post es útil. He hablado con muchas personas últimamente, desde la salud, y el comer adecuadamente es algo que no se enseña prácticamente en ningún lado, es como si fuera algo ajeno a las personas, que debe estar a cargo de un profesional, y no necesariamente debe ser así, porque es una actividad que hacemos a diario.
CIertamente, lo de las imágenes, lo tendré presente para la próxima oportunidad. Tengo en mente lo de evitar monotemas, peor esto se me pasó. Saludos.
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