Hola queridos amigos espero que se encuentren en un maravilloso día.

El día de hoy a través del Juego del diario les contaré mis actividades.

El cafecito mañanero

Me tomé mi cafecito y me fuí al trabajo sin desayunar porque no tenía nada para preparar, menos mal la otra secretaria me pasó buscando para darme la cola y me trajo desayuno, el cual me comí en la dirección de la escuela donde trabajo como secretaria , tenía días con ganas de comer empanadas, así que me dí el gusto gracias a mi compañera.

Las empanadas para desayunar.

Luego me puse a trabajar para justificar el sueldo jajaja, tenía bastante trabajo el día de hoy, porque la computadora se me había dañado y no tenía como hacer lo que habían solicitado , así que me puse hacer algunas cosas a mano mientras me traían la computadora.

Trabajando

Me quedé esperando la computadora y nunca llegó, ya cuando eran la una de la tarde me retiré a mi casita y cuando llegué me puse a preparar el almuerzo ,el cual sería bajo en grasas, ya que había pecado en la mañana comiendo las empanadas , así que preparé pollo asado, yuca y calabacin con perejil.

Mi almuerzo de hoy 15/03/2024

Después de almorzar me fuí a retirar un perfil 20 que me había solicitado el médico en el ambulatorio, porque presenté fuerte dolor de cabeza y se me subió la tensión ,cosa que jamás me había pasado , los resultados arrojaron que tenía alto el colesterol y la glicemia , esto ya lo venía sospechando porque había comido mucha grasa últimamente.

Resultados del perfil 20

Mi sobrina me había acompañado y después de retirar los exámenes nos vinimos caminando hacia el centro y como ella no me había dicho que se había ido conmigo sin almorzar, nos metimos en una cachapera y no aguante las ganas de comerme una a pesar de que ya había almorzado.

Comiendo cachapa con queso.

El calor en el centro estaba matador por eso enseguida me fuí a la parada de autobuses para regresar a mi casa , gracias a Dios no tuve que hacer cola porque habían bastantes autobuses, llegué rápido a casa y me tiré en el mueble a pasar el calor sentía que me iba a desmayar.

Pasando el cansancio y calor.

A las seis de la tarde me llamaron los vecinos de toda la calle donde vivo, ya que iban hacer un Rosario porque estábamos celebrando el mes que le dedicamos a san José nombre que lleva nuestra calle, me di una ducha y me fuí a rezar.

Rezando a San José.

Cuando terminamos de rezar me brindaron un chocolate con galletas pero lo agarre para llevárselo a mi sobrina, porque el chocolate me activa la migraña y la verdad he pasado mucho dolor de cabeza en estos días pero por lo menos ya se que una de las razones es que tengo alto el colesterol.

Chocolate con galletas.

Al regresar a la casa estaba indecisa que me iba hacer para cenar y luego decidí sancochar plátano y comérmelo con queso para comenzar a comer cosas más saludables y sin grasa.

Platano con queso para cenar.

Así culminó mi día dándole gracias a Díos por los alimentos y esperando que cada uno de Ustedes también hayan tenido comida en su mesa.

Todas las fotos son de mi propiedad, tomadas con mi teléfono redmi 9, en la Isla de Margarita Estado Nueva Esparta