Hola, @babynutria
Es grato verte participando en la actividad. A continuación procedo a mostrarte la evaluación del trabajo que realizaste:
| Realización de la actividad |
|---|
1- Hiciste el video con todos los movimientos.
2- Manifestaste tu experiencia al realizar el ejercicio.
| Observaciones: |
|---|
Buena ejecución, buen nivel con las repeticiones exactas. Ya tienes mas desarrollados los conteos mentales.
| Sugerencias |
|---|
Debes tener cuidado con las lesiones a la hora de hacer ejercicios, pues a veces pueden agravarlas.
| Puntaje |
|---|
| Tarea | Valor | Puntos obtenidos |
|---|---|---|
| Video demostrativo | 8 | 8 |
| Experiencia personal | 2 | 2 |
| Total | 10 | 10 |
*Publicación libre de plagio y de IA
Gracias por participar
Espero verte en las próximas semanas.
Hola marvin gracias, y si por eso es bueno escuchar a tu cuerpo, sabia que hacerlos a nivel hard me costaría por mi lesión en la columna pero se intento, gracias por la observación se tendra en cuenta
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