A Better Life with Steem/ Mente, cuerpo y espíritu...

Mente, cuerpo y espíritu...

Como me encanta este tema, es para lo que vivo hoy en día. Mi alma me ha llevado hasta esta estancia a través de las experiencias que he vivido...

Cuando leí sobre este nuevo proyecto a better Life with Steem, me dije: ahora si tendré mucho que compartir... Claro, sin la intención de querer cambiar a nadie, ni querer imponer una idea; es solo con la intención de expresar lo que ahora estoy viviendo y a lo que Dios me ha llevado; solo expresar esa voluntad que está en mí...

Me gustaría compartirles la manera como yo veo la realización del Cuerpo, Mente y Espíritu...

Algo que he aprendido es que ninguna vivencia es mejor que otra... Todos los seres de este mundo estamos pasando por procesos importantes, que en mi opinión, no debe ser ninguna juzgada. Para mí cada vivencia vale sin importar por lo que se está pasando. Pensar en catalogarme como mejor o peor persona y ver esta diferencia en los demás, o pensar que existe una mejor o peor vida; ya para mi mente esto no es sostenible, no existe un ideal de vida para mí... Y mucho menos en el proceso espiritual por el que estoy pasando, definitivamente este no me a hecho una mejor persona y mucho menos me ha llevado a experimentar la mejor de las vidas... Todo lo contrario, mi proceso espiritual ha sido diferente a lo que creía mi mente. Paso por emociones muy fuertes y mi vida no es de la más placentera, ni la más familiar y amorosa, ni mucho menos armoniosa; y así ha sido desde toda mi existencia... la verdad esto del tema espiritual es todo un dilema, vivo en paz porque he aprendido a aceptar todo el revuelo que soy... Pues, es lo que es y para mi es perfecto... Dios me ha llevado a la aceptación de mi propio ser "literal, a aceptar todo lo que soy", lo bueno y lo malo que puede haber en mí. Lo que Dios puso en mí y en mi vida. Aceptando a mi cuerpo, mis pensamientos y mis sentimientos(mente). De esta manera es que puedo lograr entender la voluntad de Dios, lo que el desea para mí (espíritu). ¿Cómo aceptarme y aceptar la voluntad de Dios si no conozco mis verdaderos pensamientos, ni sentimientos? ¿Cómo conocer la voluntad de Dios, si no me conozco a mi misma, ni me acepto? A sabiendas que Dios está en mi propio corazón y es el que me hace pensar y sentir de tal manera...

Con respecto a lo que hago para estar cerca de Dios, no tengo técnicas de meditación, ni de oración, solo lanzo mis plegarias al cielo: Dios mio lo que hay en mi corazón haz que se cumpla y que se haga tu santa voluntad...(espíritu), ruego a Dios que me lleve a lo que el quiere que yo sea...

Y finalmente me he dado cuenta que a mi cuerpo le gusta mucho el ejercicio, disfrutar de la naturaleza y nutrirse con buenos alimentos, sobretodo que tengan vida: frutas, vegetales y semillas (cuerpo)...

De esta manera relaciono lo que es cuerpo mente y espíritu...

He aquí un vídeo de mi página de youtube que deseo compartir, fue uno de los primeros que hice cuando inició todo este proceso en mi vida...

Se despide...