El azúcar, es un enemigo muy dulce, y tiene gran impacto en nuestra salud y en la de nuestros niños. Se digieren muy rápido y al niño consumir dulce se hacen más activos o hiperactivos
Muchas veces los padres caemos en el grave error de darle a nuestro hijos cualquier golosinas, caramelos, chupetas, solo por complacerlo o para que dejen de llorar, pero no pensamos en las terribles consecuencias para su salud. Estás golosinas contienen grandes cantidades de azúcar refinada, y afectan negativamente la salud del niño,tanto física como mental
Son todas aquellos alimentos que son compuestos por azúcar glucosa. Lo combina con colorante para tener variedad de colores y sabores y hacerlo aún más llamativo a la vista de los niños
Comienza a tener problemas de salud tales como
Los niños que consumen mucha azúcar, tienen consecuencias en su aprendizaje, no tienen buena concentración y se les dificultad recordar lo que aprende .
Los alimentos con azúcar refinada contienen muy pocos nutrientes al niño consumir estos alimentos se debilita el sistema inmunológico, y por ende se hacen más propenso a las enfermedades.
Los expertos en la salud recomiendan, no eliminar por completo la ingesta de estas golosinas, pero si hay que eliminar su ingesta diariamente. Estás golosinas no aportan proteína, pocos minerales y las vitaminas están ausente, NO debería ser parte de la dieta.Pero se puede reservar su ingesta, darla al niño de forma ocasional, una sola vez por semana o como premio por su buena conducta
Una manera de hacerlo es ayudarlo a que cultiven amor por los alimentos naturales, en vez de recompensar con una chupeta, o un caramelo lo mejor es darle una fruta. Esto ayudará a los niños a cultivar hábitos saludables, y aprende a disfrutar de lo que realmente les beneficia.
Es cierto que comprar golosinas puede ser más económico que comprar una fruta. Pero es importante recordar que la salud de nuestros niños no tiene precio. Démosle a nuestro niños lo que necesita para crecer sanos.
Las fotos son de mi propiedad tomadas con mi Redmi12C exclusiva para STEEMIT
Así es, amiga. Muchas veces, para complacer a los niños, les damos un conjunto de dulces que al final repercuten negativamente en su salud y esto les puede costar caro hasta llegar a la edad adulta y acabar padeciendo diabetes u otras enfermedades.
La salud mental de los niños es importante, lo que amerita crear un grado de concienciación en los padres y saber gestionar estos azúcares de forma que no afecten en gran medida la salud de los niños.
Feliz día. Éxitos.
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Hola amigo un placer saludarte.
La mayoría de las personas cuando van a dar un regalo a un niño o quizás un cotillón se lo da. Llenos de dulces y golosinas que a la final le hace daño a su salud.
Gracias por la visita y por su comentario
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Así es amiga. La salud mental de los niños es muy relevante y se tiene que vigilar por su mejor cuidado.
Feliz noche.
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Greetings friend @stef1. Very grateful for your support in his great work of content curation, through the account of @steemcurator09.
God continue to bless your curation work and the great team that accompanies you.
Happy afternoon. Success.
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Hola amiga muy buenos aportes para la salud los que nos compartes la azúcar es necesaria consumirla tanto adultos como niños y claro todo lo que se consuma en exceso es dañino para nuestra salud pero es muy importante lo que dices siempre optamos por darle una chupeta a un niño en vez de una fruta que es más sano
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Hola amiga
He visto que muchas personas se van por lo más fácil, de dar cualquier dulce a un niño y no una fruta, por lo menos un mango 🥭 que en nuestro país se da tanto.
Gracias por la visita
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Gracias por el apoyo
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Amiga excelente publicación a pesar de en mi caso no tener hijos no te imaginas cuanto le hablamos de ello a los padres y el daño que causa en ellos la glucosa en exageración, digame ahora con esas chupetas Bombombun 🤦♀️
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Hola amiga.
Es que lo más fácil es ir a la bodega y comprar una bombombum y dárselo al muchacho para que se quede tranquilito y el daño que le hacemos es peor.
Hay que crear conciencia primero a los padres y luego a los niños.
Gracias por la visita
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Hola y feliz día amiga. buena publicación, en mis tiempos de niña no sabíamos lo dañino que es el azúcar, en estos tiempo de tecnología y más avance ya está comprobado el daño que hace a todos los seres vivos. Debemos tratar de no consumirla lo menos posible y no complacer a los niños con tanto dulce.
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Así es amiga no debemos darle tanto dulce a nuestro niños porque es dañino para su salud
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Hay amiga, los fabricantes de golosinas no permiten que sus hijos coman dulces. Por qué será? Claro que ellos están clarísimo que eso es un veneno mortal para la humanidad, esa es una forma de eliminar el parte de humanos. En los niños la cuestión se agrava para peor ,es tambien cierto que xen el desarrollo de los niños el azúcar es un energizante en parte para su desarrollo . Está en los padres, en darle educación sobre lo dañino que puede ser el azúcar en exceso. Suerte 🍀 amigo muy bien tu post en este tema.
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Hola amiga
Este tipo de golosinas es muy dañino para nuestros niños es como un veneno que los v al matando lentamente.
Los padres debemos de estar muy claro en esto y complacer a nuestro hijos con algo que los nutra como son las frutas
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