La ensalada de frutas (Pitahaya)

Saludos amigos stemians de #comunidadlatina.

Muy bueno este Concurso de frutas , gracias a @haidee , por haberme invitado.
Yo invito a participar a @genomil, @nakary y a @santamorillo.

Las frutas me super gustan. Antes compraba tizana con frecuencia, después se puso muy cara, y ya tampoco la venden por aquí cerca, dónde la hay le ponen azúcar y así no la consumo. Hasta venden dos por una, pero nada más mirarla no provoca, porque me parece que le ponen granadina , para darle color. Que tema con la gente con pintarlo todo.
Donde yo la compraba , además tenia uvas y no tenía azúcar, ni colorante.
Lo que si hemos consumido bastante, son cambures, dos racimos entre octubre y noviembre. Por qué las matas, de mi jardín , dieron racimos en junio y en agosto. Y eso es rápido.

🍊 ¿Qué fruta no puede faltar en una ensalada?

La piña, creo que siempre debe estar presente, y la manzana, aunque ésta última no me gusta mucho.

y ¿cuál crees arruina la ensalada?
Nunca le he puesto, pero creo que la patilla 🍉 no debe estar y la banana tampoco, por qué se oxidan muy rápido.

🍌 ¿Tienes alguna fruta favorita que realmente disfrutes comer?

Tengo muchas favoritas, la mandarina, la naranja 🍊, mango, guanabana, kiwi todas las frutas, es más fácil decir cual no, y esa es el níspero, no me gusta para nada .
Los frutos secos,me gustan todos , maní, nueces, avellanas, almendras. Oh Dios, lo más costoso, !que cosas!.

🥭 ¿Actualmente mantienes una buena alimentación?

Creo que no.
Evito comer los procesados, pero no siempre lo logro .

A mí me gusta comer tubérculos, frutas , vegetales, todo lo que produzca la mata, los árboles, la tierra, pero son más costosos, antes era más costoso lo empaquetado , pero eso cambió lamentablemente.

Ahora todo ese paquetero sale más barato a la hora del pago, no obstante, el consumo de toda esa
"comida barata", sale muy caro posteriormente, tanto en malestares , falta de salud . Y lo que se ahorra en comprar comida real , se gasta en médicos, fármacos y tiempo perdido en esto último.
Mientras más lejos de los médicos mejor, en cuanto a auto enfermedad.

🍍 ¿Cuál debe ser la comida más completa del día? Explica tu razón

Para mí , semillas, mazorca, vegetales, granos, legumbres, leguminosas, cerdo, pescado, pollo, frutas.
Eso para mí, yo me siento muy bien comiendo así, nada de comida suculentas, porque la digestión me parece que es más lenta. Lo más sencillo posible, sin adicionarles químicos.
Los últimos dos meses he comido mucho coco, al menos dos por semana, son muy baratos.

Las imágenes son de mi propiedad., captadas con mi teléfono Infinix.