自从辞职过后,就待在家,一到晚上就睡不着,明明晚上是想睡的,但是就是睡不着,也不知道做撒,一晚上的时间就这样过去了,不想动弹,不想学习,就这样浑浑噩噩的,人的精神就不正常,每天都是如此,想在我屏幕前打字的时候,才起来没多久。有高人知道怎么调教这种状态吗,是因为什么导致的啊?好难!
作息乱了,晚上睡不着?
3 months ago by chengcool (45)
自从辞职过后,就待在家,一到晚上就睡不着,明明晚上是想睡的,但是就是睡不着,也不知道做撒,一晚上的时间就这样过去了,不想动弹,不想学习,就这样浑浑噩噩的,人的精神就不正常,每天都是如此,想在我屏幕前打字的时候,才起来没多久。有高人知道怎么调教这种状态吗,是因为什么导致的啊?好难!