不管是大鱼大肉,还是粗茶淡饭,都能够仔细品尝、好好享受每顿饭的人,能保持健康的心态。
吃饭,对于现代人而言不仅仅是填饱肚子,也在填补我们的情绪。
好好吃饭,好好睡觉,好好让自己变得优秀,心里的垃圾定期倒一倒,告诉自己什么事情都会过去的。
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