调整心态,关注自己

in hive-193186 •  2 days ago  (edited)

调整心态,关注自己

从前天开始,老刘头的头疼症状明显,伴随着头疼的还有嗜睡;相对的,呼吸道症状虽然也有,但却显得不那么突出。以前以为是感冒,但这次的症状表现又和以前不太一样。

打喷嚏流鼻涕的呼吸道症状是最容易被别人感知到的,而头疼却只能自知。说头疼的次数多了,别人会觉得你矫情。如果太在意别人的看法,要么会掉入自证陷阱,要么会生气别人不体谅自己。

这种太在意外界看法的心态要不得,俗话说“冷暖自知”,照顾好自己不必太在意别人的看法,我们应该学会多关注自己。注重自己的身体健康,提升自己的专业技能。

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心態好了,一切都順了