能量层级

能量层级

美国心理学教授大卫·R·霍金斯，曾通过20多年的临床实验，提出了一个“能量层级”的概念。能量层级越低的人，越容易用负面情绪感染别人；相反，和能量层级越高的人相处，就会越舒服。

作家水木然，曾讲过他的一次经历：他在高铁上，遇到一位抱着孩子的妈妈，小孩子刚上车，就在那里哇哇大哭，惊扰了整个车厢。妈妈一脸焦急，可无论她怎么安慰，孩子的哭声都未曾停歇。没过几分钟，车上的人也都跟着烦躁起来。有人戴上耳机，选择了无视；有人面露不满，开始嫌弃；还有的人，甚至公开责骂那位妈妈不会管教孩子。一时间，空气里都是压抑和埋怨的味道，所有人都被负面情绪感染。

此时，另外有一个带小孩的妈妈走过来，递了一个玩具给小孩，说孩子有了玩具，可能就不哭了。一位慈祥的老太太也主动靠过来，帮忙逗弄孩子。随着她俩的加入，气氛在一点一点变缓和，孩子的哭声渐渐消失，刚开始还散发负能量的磁场，也终于慢慢趋于和谐。

在这个转变中，藏着一个很容易被我们忽视的道理：人与人之间的情绪，真的是会传染的。和负面磁场的人在一起，他们身上堆积的“情绪垃圾”，会汇聚成一个情绪黑洞，相处久了，甚至会吞噬掉我们的正能量。而和正面磁场的人相处，即便遇到不如意的事，他们也会积极乐观，相处时间长了，我们整个人也会变得自信阳光。我们身边的磁场能量，会受到人际交往的影响。

和不同的人相处，会影响我们磁场能量的强度，长期和负能量的人交往，磁场能量会衰弱；和正能量的人相处，磁场能量便会增强。

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