最近壹位朋友告訴我，她今天早上起床洗臉的時候突然發現眼睛內出現壹塊血塊，非常擔心。
我說這種情況大多數是結膜下出血導致的。而導致這種情況發生的原因壹般有兩種。於是我問她最近是否經常用手等其它物件碰傷眼睛？或者長期對著電腦手機等電子設備？
她說每天上班都要對著電腦8小時，下班後就看電視劇直到睡覺。
我說：妳這樣的話，可能是疲勞用眼睛過度。應該適當讓眼睛休息，並且頭兩天用冰敷，後兩天用熱敷的方法試試。如果壹直沒消退的話就要去醫院檢查。
上圖來自pixabay
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