炎热的夏天,晚饭后出来旁边的小区散步。
刚天黑就有三五成群的人阿姨在跳广场舞了,见她们的动作挺温柔不是很激烈那样,于是我就站在后面像个新学生那样跟着她们的动作节拍学跳了起来。当然我那动作是手脚不协调还带点凌乱的😅但这点可忽悠,主要的目的还是动动手脚,活动活动一下。而且太激烈的跳动我也做不了,腰疼。
每天这样跳跳活动一下也不错的,也可以为以后的老人生活做准备😂
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炎热的夏天,晚饭后出来旁边的小区散步。
刚天黑就有三五成群的人阿姨在跳广场舞了,见她们的动作挺温柔不是很激烈那样,于是我就站在后面像个新学生那样跟着她们的动作节拍学跳了起来。当然我那动作是手脚不协调还带点凌乱的😅但这点可忽悠,主要的目的还是动动手脚,活动活动一下。而且太激烈的跳动我也做不了,腰疼。
每天这样跳跳活动一下也不错的,也可以为以后的老人生活做准备😂
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昨天明明把手机放在桌上,今天又找不到了 ( ˘︹˘ )
咦?你是谁?我又是谁?
加入我们微信群没?还没的话赶快加我们瓜子老板。很帅的 iguozi <(^,^)>
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