Miércoles de Sv-Kids: La felicidad de un dulce o merienda en los niños

Mis hijos y yo hemos vivido el confinamiento propio de la pandemia, nosotros al igual que muchas familias (a nivel mundial) hemos ajustado nuestras vidas a quedarnos en casa, así que nuestra forma de vivir cambió en estos dos años.

No ha sido fácil, los niños hiperactivos siempre necesitan de momentos de recreación para que drenen tanta energía y el tenerlos encerrados puede ser agotador para todos.

Por lo tanto, les hablaré de algo que puede ser beneficioso y dar resultados en distintas áreas, ya que puedes usarlo de reforzamiento positivo, ya que podría formar parte de la premiación por una buena acción, de conseguir que coman frutas o algunos vegetales que normalmente descartan en las comidas.

Estas no son otras que las meriendas, las hay muy variadas pero las más comunes son las dulces, es decir las que llevan azúcar:

¡Si, si!, lo sé, azúcar conducirá a más energía.

Pero vamos a estar claros, en medio de este encierro hay que buscar manera de construir momentos que ellos puedan recordar.

Las meriendas siempre son causa de felicidad para los niños, hay quienes esperan a que papá o mamá lleguen de sus largas jornadas de trabajo con la esperanza de que les traigan un caramelo, una chupeta o una rebanada.

En mi caso particular, he alegrado los días de mis hijos hasta donde he podido, una bonita torta decorada se puede asociar con la sensación de recibir un regalo, y ellos se sienten en definitiva muy felices.

Adicionalmente, a nosotros los adultos, también nos encanta consentir a nuestro niño interior con alguna merienda o golosina así que...¿ por qué no?

Las comidas y las meriendas son una buena herramienta para crear lazos, comidas especiales que a ellos les encantan, prepararlas en ocasiones especiales (si no se puede siempre por los altos costos) sin duda les brindará felicidad.

No dudes en intentarlo y si ya lo haces pues entonces te felicito, la pandemia me ha dejado muchos aprendizajes, he aprendido entre otras cosas a preparar recetas, las populares galletas, las tortas de auyama y así me aseguro de que reciban las vitaminas y los nutrientes que necesitan y de paso que todos seamos felices en este proceso de crear lazos afectivos con los más pequeños de la casa.