¡Saludos Venezuela!
Para cerrar esta última semana del Steemit Engagement Challenge en su tercera temporada, no hay nada como abordar el tópico de la comida callejera y sus posibles consecuencias en torno a la salud en general que repercute de alguna forma nuestra vida diaria, pues se trata de un aspecto que se encuentra presente hasta el sol de hoy. Empecemos pues a discutir brevemente este tema de gran relevancia para todos.
Comiendo unas buenas papas fritas bañadas en salsas con malta embotellada
Opinión acerca del fast-food
Por su gran facilidad de consumo al no tener que pelar frutas o extraer espinas y huesos de ciertas proteínas, es el tipo de comida predilecto de grandes y chicos por lo general debido a su atractivo sabor potenciado por determinados elementos, sin mencionar además la textura que otorgan las frituras en sí. Así que no es de extrañar pues que estas sean las razones de peso por las cuales a todos les guste el fast food por su rápida preparación también.
Nena entusiasmada por empezar a comer una pizza margarita
Preferencia con el fast-food
En casa no se tienen múltiples oportunidades para preparar este tipo de comida, pues por lo general se da preferencia a las opciones saludables basadas en ingredientes orgánicos. Pero al llevarse a cabo por nuestra cuenta, tenemos mayores garantías al asegurar la debida higiene de las lechugas por ejemplo que deben desinfectarse bien para evitar la presencia de microorganismos malignos. Al optar por comida preparada externamente, se ha de asegurar la reputación del lugar que nos asegure la mejor calidad y salubridad posible con respecto a la comida callejera que se esté próxima a adquirir.
Perro caliente y hamburguesas preparadas en casa con ingredientes de calidad
Sitio favorito de fast-food
En todos lados existen innumerables sitios donde preparan comida rápida para consumir tanto en el local como para llevar y con una gran variedad de ofertas y opciones disponibles tales como hamburguesas, pizzas y perros calientes. Uno de ellos es Peka's House (ubicado en el C.C. Samara de CBO), donde tuve la oportunidad de degustar una buena hamburguesa Ranch que incorporaba queso parmesano a un precio de 5.5 $ (20 Steems) más una refrescante malta embotellada (1.5 $ /5.45 Steems). El menú que ofrecen en sus instalaciones consta de lo siguiente:
| Nombre | Descripción | Dólares | Steems |
|---|---|---|---|
| Pecosita | Pan casero; carne; tomate y lechuga; salsa; queso amarillo y fundido | $ 2.5 | 9.09 STEEMS |
| Baby Crispy | Pan casero; pollo crujiente; tomate y lechuga; salsa con mayonesa; queso amarillo y fundido | $ 2.4 | 8.72 STEEMS |
| Clásica | Pan casero; carne; salsa; queso amarillo | $ 2.5 | 9.09 STEEMS |
| Sencilla | Pan casero; doble carne; tomate y lechuga; salsa; queso amarillo | $ 4 | 14.54 STEEMS |
| Doble | Pan casero; extra doble carne; tomate y lechuga; salsa; queso amarillo | $ 5.5 | 20 STEEMS |
| Full cheese | Pan casero; doble carne; tocineta; tomate y lechuga; salsa; doble queso amarillo y fundido | $ 5 | 18.18 STEEMS |
| Full cheese americano | Pan casero; doble carne; tocineta; tomate y lechuga; salsa; doble queso amarillo y fundido americano | $ 5.5 | 20 STEEMS |
| Chorizo | Pan casero; doble carne; chorizo ahumado; tomate y lechuga; salsa; queso amarillo | $ 5 | 18.18 STEEMS |
| Chuleta | Pan casero; doble carne; chuleta ahumada ahumado; tomate y lechuga; salsa; queso amarillo | $ 5.5 | 20 STEEMS |
| Explosiva | Pan casero; doble carne; chorizo y chuleta ahumada; tomate y lechuga; salsa; queso amarillo; huevo | $ 7 | 25.45 STEEMS |
| Pecaminosa | Pan casero; doble carne; doble pollo crujiente y al grill; chorizo y chuleta ahumada; tocineta; aguacate, tomate y lechuga; salsa; queso amarillo y fundido | $ 14 | 50.90 STEEMS |
Consumiendo una Hamburguesa Ranch elaborada en Peka's House
Salubridad vs fast-food
Es común notar el hecho de que este tipo de comida no conlleva suficiente nutrición por su rápida preparación y su falta de ingredientes de calidad que garanticen este aspecto tan primordial, por lo que evidentemente no repercute significativamente sobre una saludable dieta para el bienestar de quien consume regularmente este tipo de alimento, además que otros factores desencadenantes como las salsas y aderezos hechos a base de productos grasosos que son potencialmente peligrosos para el corazón, el cual es el principal órgano del sistema circulatorio.
Perros calientes que suelen estar acompañados con diferentes tipos de salsas
Consejos sobre el fast-food
Bien dice el dicho que todo en exceso hace daño. A la larga, el exceso de cargas calóricas y grasas traerán consecuencias fatales a nuestro organismo a nivel de salud digestiva y cardiovascular de tener como hábito continuado este tipo de dieta, desde desórdenes gastrointestinales hasta infartos que podrían conducir a la muerte. Es un aspecto de importancia que deben tomar en cuenta las personas que están acostumbradas a alimentarse frecuentemente con comida chatarra. Sólo de vez en cuando y con mesura se recomienda entonces consumir este tipo de alimentos con muy poca regularidad. Saludos envío y gracias una vez más por leer. @Angelys, @angelnu y @yudisney están cordialmente invitados a concursar.
Disfrutando de un par de hamburguesas en compañía de una gran amistad
👷🏻♀️>>~•Alegn@•~>🎶
*** See you in next post *** 📝
Your recommendation is good of implemented, we all know that too much junk food can cause a lot of harm to the body, as such regulating its consumption will be beneficial
Thanks for sharing
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Yeah. I general situations, I eat fast food when there's an special occasion like birthdays, celebrations or meetings with relatives and friends. Thank you for stopping by here. Good luck to you too dear friend.
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You are welcome, all in all.you eat fast foods occasionally
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Hola.
Siempre habrá un motivo para celebrar con un rica hamburguesa y que mejor hacerlo con familiares y amistades y tanto la hamburguesa y los perros caliente que nos muestras se ven mundiales. 😋
Suerte en el concurso 🤞🏻
Saludos cordiales.
Muchas Bendiciones..🙏🏻
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Muchas gracias Pandora. Uno tiene la sensación de comer mucho más rico y saludable por el sólo hecho de haberlo elaborado en casa 🏠 y no hay nada como eso . Suerte para ti también en el concurso.
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Gracias 🤗❤️
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@alegnita, sin duda el gran cantidad de grasa y calorías que contienen las comidas rapidas son determinantes para sean perjudiciales para la salud.
Aun mas si se come en grandes cantidades y muy frecuente.
Veo que en Pekas House venden una gran variedad de hamburguesas y algunas no acta para cardiacos ejemplo la esplosiva es una bomba de tiempo para el corazón.
La pecaminosa no tiene perdon demasiados ingredientes dañinos para la salud.
Me despido deseando tengas éxito en el concurso.
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Jajajajajaja, 😂 ciertamente. La explosiva ni hablar, le rinde honor a su nombre. Esa combinación tan brutal es a prueba de estómagos de acero. El mío no lo soportaría 🥴 muchas gracias por la evaluación amigo. Saludos a tu persona.
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Hola amiga ciertamente hay riegos en la preparación de los alimentos si no se cumple con el protocolo de asepxia cómo es debido, si se mantiene una diera en base a estos alimentos muy seguidos se verá afectado el organismos, lo mejor es preparamos en casa para evitar tanta grasa y tener una mejor elaboración.
Me gustó la comida de tu sitio favorito Pekas House la hamburguesa se ve riquísima.
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Pues si. Ciertamente es así. Peka's fue mi manera de celebrar mi propio cumpleaños el año pasado con una buena hamburguesa que como bien sabemos es mejor darnos ese gusto una vez a la cuaresma. Agradecida con tu buen comentario. Deseo un feliz domingo para tu persona. Saludos cordiales envío.
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Que buen post has elaborado, además incluyes un cuadro muy completo sobre los precios y varias fotografías que demuestran que al igual que muchos de nosotros, disfrutas de esta clase de comidas, aunque bien sabemos que no son las mas saludables.
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Muchas gracias MarPa. En forma tabulada se ven los precios más organizados. Por lo demás y a pesar de las delicias que son, no está demás ser precavidos con este tipo de comida. Saludos a tu persona.
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Amiga nada como celebrar con buenas delicias que nos presenta en sus publicaciones y más la mezcla de sabores dios una pizzas con todo y que tenga maíz deliciosa unos ricos perros calientes que sin duda alguna deben de tener mostaza.
Saludos 🇻🇪👍
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Y la Mostaza da ese toquecito picoso con sabor auténtico que de exagerar mantendremos una gastritis al máximo 🤯💥 saludos cordiales te envío Wilmer. Muchas gracias por pasar a comentar. Me alegra saber de tu persona. Feliz tarde.
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Wow! has logrado presentarnos un menú en tu publicación, de verdad que en tu ciudad estan bastante costosas el renglón de comida rápida. Al parecer eres amante de la comida rápida, sin duda el exceso de grasas puede afectar nuestro sistema cardiovascular.
Saludos!
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Bueno ese lugar en particular es un tanto costoso y lo seleccioné por ser cumpleaños en aquel momento, ideal para degustar buenas hamburguesas artesanales tipo gourmet. 😇 Y amante como tal realmente no soy. Apenas salgo a comer ese tipo de comida al menos tres o cuatro veces al año pues prefiero más un sushi 🍣 la foto de portada fue cuando tuvimos recientemente una reunión entre steemians de mi ciudad. ✌🏼 Gracias por pasar a comentar Cris. Saludotes envío.
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