Hoy es dia de Mujeres en la comunidad y por eso quiero mostrarles algunas fotografias que me realizo mi hijo el dia de hoy mientras hacia un poco de ejercicio.
Y es que el dia de hoy sali con mi hijo en la tarde y decidimos hacer un poco de ejercicio aprovechando, que muy cerca de la casa de mi familia queda un parque el cual tiene algunas maquinas para entrenar.
Siempre he pensado que no hay nada mejor para el cuerpo y para la mente que mantenerse activa, y es por eso que cada vez que puedo busco a ejercitarme un poco y tambien aprovecho para respirar un poco de aire puro y despejar la mente.
Nada mejor para salud que una dieta saludable y sobre todo hacer ejercicios. Saludos amiga
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Un dia muy bueno amiga, muchas gracias por participar, el ejercicio es super saludable para nuesto organismo espero siempre podamos tener dias asi. Saludos!
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