Muévete

Muévete hacia el camino de los éxitos porque si dejas de hacerlo todo se paraliza y así no puedes continuar, cada escala te lleva al camino correcto, si no te mueves envejeces rápidamente pero si saltas y corres la juventud florecerá.

El mundo se mueve y nosotros como personas vamos lento pero seguro con cada actividad física que nos proponemos para mejorar nuestra salud y bienestar, cada paso que damos lo logramos con orgullo.

Muévete con orgullo, tu cuerpo lo necesita es tu templo y el único lugar con vida que tenemos cuida y protege tu mente y cuerpo.

En la vida siempre ponemos frases en práctica y esta es una de ella "No dejes de moverte porque envejeces, envejeces, porque dejas de moverte", soy madre de dos niños y ellos son un ejemplo claro que andar en movimiento es vida, siempre andamos caminando a la escuela, iglesia y deporte en un abrir y cerrar de ojos las horas pasan pero siempre andamos en movimiento de esta manera reducimos cualquier estrés.

Cada actividad física que realizamos en familia hace que nuestro pequeño cuerpo se mueva de esta manera fortalecer nuestro músculos y huesos, hace que nuestro corazón late brindando una energía y habilidad para realizar cada actividad.

Mis hijos práctica fútbol sala un deporte completo, aparte juegan, saltan y andan en bicicleta y claro soy ejemplo de ellos, de estar a su lado practicando cada uno, cada actividad física que realizamos nos ayuda a mantener sano nuestro cuerpo y mente, logrando así tener confianza en nosotros y habilidades para lograr grandes valores de aprendizaje que nos lleva a obtener cualquier meta.

En la vida cada obstáculo lo vencemos y nosotros somos el mejor protagonista para hacer un camino de aprendizaje superando los obstáculos y realizando cada actividad física para que nuestro cuerpo esté en movimiento y así tener una vida saludable.

No importa la edad pero siempre nos movemos sin parar, buscamos una rutina de ejercicios que realizamos con mucho amor, de mi parte siempre estoy activa junto a mis hijos creo que el papel de madre está siempre en movimiento creando cualquier actividad que nos da energía y brinda felicidad.

En esta plataforma admiro a la señora @zhanavic69 un ejemplo de vida que se mueve sin parar creo que voy siguiendo sus pasos de madre luchadora y guerrera abriendo camino hacia el éxito, cada día la palabra muévete está presente en nuestra vida siempre realizamos cualquier actividad física p de rutina que nos da energía.