Holaaa buenas noches queridos amigos de steem venezuela es un placer para mí participar nuevamente en este lunes de escritura #sv-escritura 🤗 en esta oportunidad les voy a hablar de un tema muy relevante como lo es la "La Importancia de la Risa En Nuestra Vida" 😃

Hoy en día estamos pasando por momentos muy difíciles a nivel mundial debido a la pandemia que está atravesando el mundo por el virus que lamentablemente está cada día más fuerte y nos afecta a todos sin distinción social.

Debido a estos cambios tan radicales que estamos viviendo hemos tenido que cambiar 100 por ciento el curso de nuestras vidas, ya que debemos estar en cuarentena radical en casa y cumplir con unas medidas muy preventivas lo cual hace que tengamos cambios muy importantes en nuestras actitudes, tomando diferentes estados de ánimos como depresión, ansiedad, rabia, frustración, Irritabilidad, y esto hace que poco a poco vayamos perdiendo algo muy importante como lo es La Risa😃💕

Se dice que la risa es la terapia más importante que existe, que es la mejor medicina y que al reír liberamos muchísimos sentimientos de ansiedad, de tristezas y de rabias porque ella hace que nuestro cuerpo se relaje y entre en un estado de ánimo totalmente liberado de estrés.

La Risa es totalmente IMPORTANTE en nuestro cuerpo tanto físico como mentalmente, ya que produce que el cuerpo se relaje por completo y tenga un excelente estado de ánimo y por lo tanto suba el autoestima de la persona. Con la risa se mejora la calidad de vida de cualquier persona y su estado de ánimo puede cambiar radicalmente para mejor, haciendo de esa manera que todo fluya positivamente.

Fuente

Existen muchos beneficios de la risa, los cuales son muy importantes para nuestro cuerpo y nuestra salud:

✔️ Al reír prevenimos infartos.

✔️ Liberamos estrés.

✔️ Al reír podemos dormir con más tranquilidad, evitando así el insomnio.

✔️ Al reír seremos más positivos.

✔️ Tonificamos nuestra piel y evitamos muchísimo las arrugas.

✔️ Al reír reforzamos 100 por ciento nuestro sistema inmunológico.

✔️ La risa combate totalmente la depresión y la ansiedad.

Cómo podemos ver la risa es muy importante para nuestro cuerpo y por ende es muy importante para nuestra vida 💕 riéndonos tendremos una mejor calidad de vida y podremos darle solución a los posibles problemas que tengamos... Así que los invito a reír para liberar todo este estrés tan grande que estamos viviendo 💕 vamos a compartir con nuestra familia momentos de felicidad dónde la risa sea la principal protagonista 🥰 vivamos cada día con mucha alegría sonriendo y transmitiendo paz a todas las personas que estan en nuestros alrededor 💕

Hagamos de nuestra vida una risa costante que mejore por completo nuestra calidad de vida en todos los ámbitos que tengamos,

✔️ En la familia.

✔️ En el trabajo.

✔️ En la sociedad.

✔️ Con los amigos.

En fin en todos los aspectos que vivimos diariamente es muy importante que pongamos siempre nuestra mejor sonrisa para ser más felices y hacer felices a los demás 😊

Vamos a reír, vamos a sonreír, vamos a ser felices, a tener nuestro cuerpo sano con solo reír 💕

Mis niñas y yo, en un momento de risas🤗💕

Esta ha sido mi participación 🤗 con mucho cariño para ustedes 🤗 espero sea de su agrado 🙏

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