Hierbabuena planta medicinal!

Hoy queridos amigos les hablare un poco de una planta que es muy buena para nuestra salud.

El consumo de hierbabuena hoy por hoy, es muy popularizada debido a su contenido de menta, esta planta tiene muchas propiedades que nos ayuda aliviar algunos problemas en nuestra salud.

Entre ellos tenemos que ayuda a mejorar la parte digestiva y gastrointestinal,
Ayuda a mejor el mal aliento,
Alivia los dolores de cabeza entre otros.

Esta planta es muy beneficiosa para nuestra salud en forma general, mayuda a :

Aliviar las náuseas, la indigestión, los gases, dolor de cabeza,dolor de muelas, cólicos, calambres, artritis, diarrea, estrés y dolor de garganta. También se puede usar cómo tópico (en la piel) reducir la hinchazón en dolores muscular.

Particularmente yo tomo esta hojita de hierva buena y las pongo en una raza de agua hervida y las pongo hasta que voten su color verde agrego un poco de azúcar y me la tomo, eso ayuda para el estomago.

Bueno queridos amigos espero les haya sido de su agrado mi publicación espero le sea de mucha utilidad.

Todas las fotos son de mi autoría!