Al despertarme le di gracias a Dios por un nuevo día de vida, tenía pendiente visitar al odontólogo, porque tengo una muela restaurada y cada vez que como algo medio duro, se me cae la restauración y debo pagar 30$, este año se me cayó dos veces y si no me la restauran a tiempo me sale caries y termino de perder la parte buena que me queda de esa muela.
Para el desayuno, me preparé una arepa asada, con zanahoria rallada, quedó bastante suave, porque le coloqué a la masa un poquito de harina de trigo y un huevo, acompañé la arepa con una taza de café.
De camino al consultorio odontológico, observé que en el Farmatodo que está cerca de mi casa en la Avenida San Martín de Caracas, había una jornada médica, tenían unas mesas puestas al frente de la tienda y había una Doctora haciendo el examen de glicemia y medicina general y dos tomando la tensión, me acerqué me tomaron la tensión y la tenía baja, no me recetaron ningún medicamento porque, según me explicó nada más para la tensión alta es que mandan el tratamiento. Y la glicemia no me la tomaron porque había desayunado y tiene que ser en ayunas. Sin embargo como tenía un poco de tos me recomendó un jarabe natural a base de miel y jengibre.
El consultorio también quedaba cerca de mi casa, al llegar solo tenía un paciente por delante así que esperé poco, esa es la ventaja de asistir a un consultorio privado, se paga y la atención es rápida, aunque me quedé sin dinero para hacer mi mercado de la semana, pero me quité el dolor de muela.
Para el almuerzo no tenía nada de carne, solo unos frijoles blancos que vienen en la bolsa del CLAP, pero mi estómago me pedía comida, cocinar los frijoles se lleva bastante tiempo, así que opté por preparar un arroz aliñado con los pocos ingredientes que me quedaban en la nevera y un pedazo de mortadela, preparé el guiso y el arroz por separado y luego mezclé todo y me quedó de lo más sabroso. Luego me aboqué a fregar ordenar la cocina y otras áreas de la casa.
Después de descansar un rato, me levanté y preparé una rica merengada de lechosa, con bastante leche ummmm me encanta.
Ahora les quiero mostrar el Power Up de hoy, que me ayudará a fortalecer mi cuenta.
y 356,317 Steem Power
Y el Steem Power aumentó a 3.728.545
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Felicidades amiga por el encendido y yo también quiero ir al odontología ya me toca limpieza, la higiene bucal es importante.
Hay que cuidarse la tensión y l salud en general. Gracias por compartir tu día con nosotros. Feliz día.
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Gracias amiga, cierto debemos estar atentos a las señales que nos envía nuestro cuerpo un descuido nos puede salir caro, es mejor visitar regularmente al médico.
Mil Bendiciones
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