THE DIARY GAME: SABADO 24/07/2021 DE CIENCIAS / 4 PLANTAS MEDICINALES QUE NO NOS DEBEN FALTAR EN CASA. By karolrodriguez

Hola amigos Steeminians, Feliz sábado tengan todos!!

Es un placer para mi estar aquí nuevamente compartiendo una nueva publicación con ustedes, hoy al levantarme luego de darle gracias a Dios por permitirme ver un dia mas la luz del sol, le di los medicamentos a mi bebe ya que lo tengo enfermito, con las amígdalas inflamadas , bueno luego de hacer desayuno y todo eso , me puse a regar un poco mi jardín que lo tenía un poco abandonado, el cual está lleno de puras PLANTAS MEDICINALES, y bueno estaba pensando que iba a publicar hoy sábado de ciencias y se me vino a la mente hacer una publicación de esas 4 plantas que no nos deben faltar en nuestro hogar, ya que estudios han demostrados que son muy buenas para nuestra salud , sin mas que decir que empiezo.

1: LA PRIMERA PLANTA ES LA ALBAHACA:

La albahaca se utiliza como planta medicinal desde hace cientos de años, tiene propiedades capaces de combatir el insomnio, la fatiga y la ansiedad, sin embargo, también tiene un alto poder antibacteriano y antiinflamatorio.
Su nombre científico es ocimum basilicum, aunque es conocida también por otros nombres basilico, hierba real y alhábega. Es una planta herbácea anual, vivaz, originaria de los países tropicales, muy abundante en nuestro país en jardines y macetas. En países tropicales es cultivada de forma perenne.

Propiedades de la Albahaca

La albahaca posee las siguientes propiedades:

• Digestivas.
• Antiespasmódicas.
• Galactógenas.
• Carminativas.
• diuréticas.
• vulnerarias.
• Calmantes.
• Antitusivas.
• sedantes.
• Antiinflamatorias.
• Afrodisíacas.
• Cicatrizantes.
• Anticoagulantes.
• Analgésicas
• Antisépticas.

La planta es usada tradicionalmente para curar infecciones estomacales o de garganta, pero gracias a estudios microbiológicos y químicos se conocen nuevas aplicaciones

José Antonio Azamar Barrios, investigador del Cinvestav Unidad Mérida, se interesó en la albahaca silvestre (Ocimum micranthum Willd) cuando conoció el caso de un campesino que se lastimó el brazo con un machete, y sus compañeros buscaron esa planta para aplicarla a la herida y darle tiempo de llegar al hospital, donde les informaron que ésta ya había cicatrizado.

Azamar Barrios, quien realiza su trabajo científico en el Departamento de Física Aplicada, le llamó la atención que “el médico se sorprendió al ver la herida ya cicatrizada y sólo requirió de una pequeña curación”, entonces el investigador decidió hacer análisis más completos para comprobar si la albahaca tenía propiedades contra heridas e infecciones en la piel.

Usos culinarios de la Albahaca:

La albahaca se utiliza como condimento y aromatizante en muchos países. El sabor de las hojas frescas recuerda al del clavo, mientras que el de las secas se parece más al del curry. A su vez, las hojas pueden emplearse enteras o partidas.
Se utilizan como condimento para dar sabor a las diferentes preparaciones como:

• Las pizzas.
• Salsa de tomates.
• Salsa al pesto.
• Se utiliza en el guiso de carnes.
  Se debe utilizar siempre con moderación y añadirla solo al final de la preparación, ya que con el cocinado aumenta su sabor.

2: LA SABILA O ÁLOE VERA:

Son muchas las propiedades beneficiosas de la sábila o áloe vera y, por consiguiente, sus aplicaciones terapéuticas tanto internas como externas, de ahí que esté presente en numerosos productos medicinales y de belleza como, por ejemplo, cremas, pomadas, champús o geles corporales.

Aloe vera es una de las 11 plantas más utilizadas en la industria naturista para elaborar fármacos (Pedroza et al., 2011), fortalece el sistema inmunológico (Ni et al., 2004). Además, ayuda a las afecciones en los ojos y desórdenes intestinales como el control del estreñimiento y actúa como antidisentérica, antihemorroidal, cicatrizante, laxante y coletérica. Los desórdenes intestinales son curados gracias a los metabolitos secundarios que contiene, ya que se encuentran las antraquinonas, incluyendo emodina de Aloe y crisofanol, que ayudan en el sistema gastrointestinal (Serrano, 2005).

Aloe vera ha sido utilizada para las heridas, quemaduras y problemas de la piel, debido a su actividad contra enfermedades como dermatitis y psoriasis.

3 BENEFICIOS POTENTE DEL ALOE VERA PARA EL CUIDADO DEL CABELLO

Sirve para el crecimiento del cabello.
Combate y elimina la caspa.
Nutre y le da brillo .

Mi cabello luego de hacerme un tratamiento casero con aloe vera.

3: ES LA PLANTA DE ORÉGANO CHIQUITO

El orégano (Origanum vulgare) es mucho más que un condimento para la pizza. Su nombre significa “la alegría de la montaña”, se utiliza en remedios naturales desde hace miles de años.
El orégano contiene vitaminas A, C E y K, así como fibra, folato, hierro, magnesio, vitamina B6, calcio y potasio. Además, el orégano, que algunas veces es llamado “mejorana” contiene potentes fitoquímicos que ofrecen potenciales beneficios de salud.

PROPIEDADES Y BENEFICIOS DEL ORÉGANO

El orégano cuenta con una gran cantidad de propiedades que pueden ser de gran ayuda para mejorar muchos aspectos del organismo, entre las que destacan sus propiedades antioxidantes y antimicrobianas.

Entre los beneficios más importantes se encuentran:

• Sirve para el sistema digestivo.
• Es bueno para dolores e inflamación de garganta.
• Anti-inflamatorio.
• Gran antioxidante.
• En resumen, el orégano se puede utilizar para tratar trastornos gastrointestinales, dolores menstruales, dolor de oído, bronquitis, dolores musculares, dolor de muelas, alergias, fatiga, dolor de cabeza y trastornos de las vías urinarias. También puede aplicarse por vía tópica para ayudar a tratar una serie de enfermedades de la piel, como el acné y la caspa.

4: LA ÚLTIMA PLANTA Y NO MENOS IMPORTANTE ES LA PLANTA SANTA Y TAMBIÉN ES CONOCIDA COMO ANISILLO:

Es una de las hierbas con mayor contenido de componentes resinosos, por esta razón, es recomendable mezclarla con alcohol y utilizarla como ungüento para dolores de articulaciones, caspa y dolores musculares.

Pero, a pesar de que no se mezcla fácilmente con agua, también se pueden hacer infusiones de esta planta, la cuales ayudan a disminuir los cólicos, mejora el proceso digestivo, reduce la inflamación y además, es un excelente remedio para quienes padecen de tos, bronquitis y asma.

Todas las fotos son de mi autoría, tomadas con mi teléfono en el jardín de mi hogar

Hasta la proxima, y recuerden que estas máticas que podemos ver insignificantes nos son de gran ayuda al tenerlas en casa, yo doy fe de que todas las que nombre en este post son buenas muy buenas porque las e usado muchas veces, gracias por leerme