Lunes de escritura: Ser positivo cambiará tus días

Hola steemians, Que agradable tener este espacio para compartir nuestras ideas, hoy quiero compartir un tema que me gusta mucho, se trata sobre ser positivos en nuestro día a día.

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Ser positivos es una tarea constante, debemos de enfocar nuestra mente en todo lo bueno que tiene la vida para nosotros, es cierto que hay situaciones que no podemos controlar y que nos hacen tener altibajos pero todo cambia cuando tratamos de ver el lado bueno de lo que nos sucede.

A veces, los pensamientos negativos se apoderan de nuestra mente y eso puede hacer que las cosas se nos hagan más difíciles de afrontar, y muchas veces no lo notamos pero un pensamiento negativo puede generar miles de pensamientos negativos y es fácil encontrarle "peros" a todo lo que nos rodea.

Es por eso que quiero compartir estos tips, consejos o pequeños ejercicios para mejorar nuestros pensamientos y lograr ser positivos.

• Se agradecido: Al despertar, darle gracias a Dios por lo que tenemos y también por lo que no tenemos, agradécele a la vida sus bondades; los dones o habilidades que posees, por las personas que tienes a tu lado y por tu mera existencia. Pocos minutos serán suficientes, lo importante convertirlo en un hábito cada vez que empiece un nuevo día.

• Repite en voz alta o en tu mente frases positivas
  - Hoy sera un día excelente
  - Hoy es un lindo día
  - Hoy seré mas feliz que nunca
  - Hoy el mundo esta de mi lado
  - Todo lo que haga hoy me saldrá de maravillas

• Sé generoso: Siempre tenemos algo para dar a los demás, una sonrisa, una palabra de aliento, quizás compartir alguna de tus habilidades para que los demás aprendan, al dar sin darte cuenta estas recibiendo, ya que hacer algo positivo por los demás te incentiva a sentirte bien contigo mismo.

• Visualiza el éxito: Imaginar es una excelente técnica para atraer que cosas positivas suceden en tu vida, cierra los ojos si así lo deseas y mírate con lo que más anhelas, siente las emociones que te producirán vivir esa experiencia y eso sin duda te llenará de vitalidad, te dará el impulso para esforzarte y motivarte a conseguir lo que deseas.

Espero que estas líneas sean de su agrado y que pongan en práctica estos sencillos pero valiosos tips que cambiará sus días.

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