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Imagen tomada de Google 3/9/2022. Para Steem Venezuela.
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Gracias por compartir éste sábado de Ciencias conmigo.
Aportando el 15% de la publicación para el crecimiento de la comunidad.
#Club5050. Top 5. Sábado de Ciencias. ¿Cómo alivio un dolor sin medicamentos?3/9/2022. Por @norlipa64. Betterlife.
Feliz tarde mis queridos amigos de Steem Venezuela interesados por los avances de la ciencia y todo lo que se relaciona a ella. Como todos sabemos, las medicinas están incomprables en casos de molestias menores como cefaleas, malestares estomacales, dolencias articulares y musculares, pues, les socializo algunas alternativas para mediar con esta situación, que no es algo nuevo, pero en estos tiempos se hacen tendencia y reducen gastos. Bien sabemos que un dolor es una señal del sistema nervioso que indica que algo no anda bien, es una sensación muy desagrable sea sensitiva o emocional. Para aliviarnos de ciertas dolencias sin ir a la farmacia, existen terapias o tratamientos que nos ayudan a mejorar algún malestar físico. En la medicina si un paciente tiene dolor, es urgente aliviarle ya que, su permanencia descontrola la parte emocional, el apetito, altera la presión y por consiguiente la calidad de vida.
Estas que menciono acá, son algunas de estas terapias muy conocidas y aplicadas en estos días, ante alguna queja de salud. El calor, se usa para espasmos musculares y menstruales, aplicando una toalla caliente por 20 minutos sobre la zona. El frio, para desinflamar evitando daño a los tejidos, igual por ese periodo de tiempo. El masaje, para relajar la tensión muscular y aliviar el dolor. La aromaterapia, esta me encanta, se usan fragancias para estimular los sentidos, invitando a la relajación, utilizando extractos, hierbas, flores, que pueden ser inhalados o masajeados envolviendo el cuerpo o parte de él, en una toalla. La risa, es la más famosa, para deshacerse del estrés, la ira, nervios, temores y la depresión.
Además se utiliza la acupuntura, que es una terapia de agujas muy delgadas para reestablecer el equilibrio de los canales energéticos del cuerpo. Las infusiones, otra que me agrada mucho, en forma de té, el jengibre para las defensas del cuerpo y las articulaciones, la menta y la manzanilla, para el estómago y los nervios, el perejil para dolores de muelas, la lavanda, para los dolores de cabeza, la valeriana para la ansiedad y el insomnio, la cúrcuma para eliminar las células malignas y mejorar la inmunidad, la tuatúa, como antiséptico y antibiótico y así, muchísimas plantas más. Profesionalmente podemos disponer de la auto hipnosis, actividad muy personal e individual, para alejar la atención hacia un dolor. Y la preferida por muchos, la música.
La música, donde quiera que estemos, ayuda a mejorar el estado de ánimo, liberar endorfinas, las hormonas de la felicidad ja ja ja. Ya que, al liberarlas generan bienestar y satisfacción , como efecto analgésico. Pues amigos, existen muchas formas de aliviar malestares leves en casa. Soy adipta a las infusiones, la música y la aromaterapia, siempre estoy en la onda de liberar estrés, para mantener mi sistema de defensas y una buena actitud ante la vida. Con cariño para ustedes! @norlipa64.
Hola , generalmente los fármacos solo sirven para tapar síntomas y no curan nada. Cuando hay algun dolor hay que averiguar la causa también, no solo el analgésico , a no ser que sea un dolor por un traumatismo.
Por ejemplo, los medicamentos para la diabetes, no curan la enfermedad sino los síntomas y la persona continua comiendo como no debe.
Saludos.
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Saludos @zorajaime, tienes mucha razón. Feliz fin de semana y gracias por comentar.
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@norlipa64, buenas arternativas las que mencionas para aliviar el dolor mediante terapias sin utilizar medicamentos.
Jajaja eres adicta a algunas terapias contra el dolor y el estrés.
La música, es una adicción a nivel mundial sea del genero que sea les genera a las personas diferentes emosiones sea euforia o paz y tranquilidad.
Tanto la música, como los masajes, aromaterapia, he infusiones entre otros, ademas de la risa que por diversos motivos le dicen el remedio infalible.
Además de están al alcance de las personas por su bajo costo económico, son terapias qué no crean adicciónes ni efectos secundarios ya que son totalmente naturales libre de fármacos.
Sin dudas muy buenas las terapias que mensionas para aliviar el dolor y el estrés.
Gracias por apoyar el sábado de ciencias.
Me despido deseando tengas una feliz noche.
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Saludos amigo, si, todo lo relacionado a esas cosas que relajan me apasionan. Feliz domingo para ti.
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Hola @norlipa64, esta información es muy interesante y adecuada para estos días en que los medicamentos son costosos y han sido sustituidos por plantas.
Amiga te dejo una recomendación: El enlace que colocaste no conduce a ningún lugar en especial. Te recuerdo que las imágenes que utilices, de no ser propias deben ser tomada de sitios libres de derechos de autor, o libres de copyright, tales como Pixabay or unsplash.
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Saludos gracias por la recomendación, no conocía estas fuentes.
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