Imagen tomada de Google 1/04/2022. Para Steem Venezuela. Por @norlipa64.
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Gracias, gracias, gracias por soñar.
@norlipa64. Top 5. Viernes. [sv-psicologìa ]"Soñar Despierto".1/04/2022. Por @norlipa64. Betterlife.
Feliz viernes mi gente linda de Steem Venezuela. Como todos los viernes tengo un tema para socializar con ustedes por acá. Hoy sigo en la onda del sueño, pero ésta vez hago alusión del Soñar Despierto o divagar como dicen los psicólogos. Antes les comenté que un sueño es una producción mental que no se puede controlar porque forma parte de nuestras emociones, de nuestro subconsciente, pero. ¿Han soñado despiertos?. Les cuento que es una de las más maravillosas formas de soñar ya que todos los sueños tienen para nosotros un significado, ya sea emocional, espiritual, porque son reflejo de lo vivido o algo que nos interesa, en lo cual nos centramos o pensamos con intensidad.
En la psicología éste fenómeno se llama "ensoñación", algo así como semi conciencia y además se asegura que en los seres humanos pasa en un 30% de su tiempo de vida. No se relaciona con la falta de atención o de andar en las nubes como decimos, por que clínicamente no es un trastorno, por lo contrario es un momento común y corriente de nuestras vidas, donde la creatividad fluye y se activa esa parte del cerebro que nos ayuda resolver situaciones. De éste proceso emergen flamantes ideas, recordamos cosas o momentos olvidados, la letra de una canción, un número telefónico, una dirección, el nombre de una película y más. Es activar como antes dije, la zona de resolución de conflictos de nuestro sistema cerebral.
Soñar despierto es el impulso que utilizan los cantautores, los cineastas y los escritores como nosotros, liberándonos de presiones y estrés, es fugarse por un momento de la realidad, donde podemos imaginar hasta el olor de una comida, el sabor de un buen licor y hasta la sensación de tener a alguien cerca. Para algunas personas su permanencia no es tan buena, ya que caen en la fantasía, como salida a la búsqueda de cierta forma de solventar dificultades y no perder oportunidades de moldear una situación dada. Pero les quiero pedir solo una cosa: " Nunca dejen de soñar y si lo hacen despiertos impulsen esas energías hacia una vida mejor, por favor, sean felices hasta en los sueños".
Amiga, esto me ha sucedido jajajajaja y cuando ocurre, siento que estoy viviendo un Deja Vú
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Me gusta eso, a veces es tan necesario y en ocasiones se hacen realidad, según la vibra que le demos. Saludos amiga @paholags.
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saludos muy interesante el tema de la ensoñación.
Durante mi infancia creaba historias en mi mente y me encantaba soñar despierta. Aunque era una niña vivía situaciones de estrés y esta era una manera de darle descanso a mi cerebro. Gracias por explicar un tema profundo de una manera sencilla y entendible. Feliz noche.
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Gracias amiga @mariita52 por comentar de tan motivante manera. Saludos.
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