"Sv-gastronomico // deliciosa papilla combinada."

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Hola mis amigos steemian, feliz de saludarlos a todos, en esta ocasión quiero compartirles aquí recetas de comida deliciosa. En esta ocasión permítanme compartirles recetas interesantes, deliciosas, nutritivas y por supuesto saludables. Compartiré mi receta de papilla que está hecha de yuca y maíz y también sabe a arroz pegajoso.

Normalmente me gusta cocinar gachas en invierno como ahora, las gachas son muy adecuadas para comerlas frías y servirlas calientes son perfectas para el clima frío. Las gachas de avena también han sido la comida favorita de mi hija pequeña desde que cumplió un año.

Bien, echemos un vistazo a cómo lo cocino.

ingredientes :

• arroz blanco pegajoso
• batata
• maíz
• crema de coco
• azúcar
• hojas de pandan

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Pasos de cocción:

• Tomar dos puñados de arroz glutinoso blanco, lavar hasta que esté limpio, pelar el boniato, quitarle la piel exterior, cortar en trozos al gusto. Separe los granos de maíz de las hojas y las mazorcas para que queden más deliciosos y suaves para disfrutar.

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• poner el arroz pegajoso en una sartén o sartén, agregar agua, primero lo cocino en agua para que la textura del arroz quede suave.

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• luego agregue los granos de elote y las batatas para que quede más suave.

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• luego agregue hojas de pandan para producir un aroma de pandan más fragante y fuerte. Cuece estos tres ingredientes en agua durante 5 minutos aproximadamente.

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• luego solo agrega la leche de coco con azúcar, yo no agrego demasiada azúcar, si es papilla no me gusta mucho dulce.

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• tara... La papilla está lista para servir.

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Para cocinar esta papilla tenemos que utilizar maíz fresco y yuca para que la fruta tenga un sabor dulce y la papilla quede deliciosa. Me gusta el maíz porque es un sustituto del arroz porque contiene carbohidratos, me mantiene saciado por mucho tiempo.

Las batatas también son ricas en los nutrientes que contienen, tienen muchos beneficios para la salud, incluido ser buenos para la salud ocular porque contienen vitamina A, vitamina B y también antioxidantes.

Bueno amigos, esa es mi papilla saludable y deliciosa, espero que les guste. Puedes probarla en casa y contarme si esta papilla está realmente rica y deliciosa 😋.

todas mis fotos,Portada editada en PicsArt.