Buenas noches amigo @albenis muy importante el compartir sus conocimientos sobre las aguas en ayuna para purificar el cuerpo, además es un gran ejemplo su rutina de ejercicios la cual deberíamos implementar para de esta forma mantener un cuerpo saludable.
Con respecto a su reflexión tiene un poderoso mensaje ya que no debemos estancarnos en los pequeños problemas de la vida diaria, solo debemos seguir adelante sabiendo que Dios tiene el control de todas las cosas. Saludos y bendiciones!