Previously

[맨발걷기 파헤치기 책 #4] 2장 어싱이론 - 어싱이론의 시작

어싱이론

자연이 지닌 고유의 에너지에 대한 믿음은 많은 사람들에게 공감을 얻고 있으며, 저 또한 이러한 에너지를 신뢰합니다. 맨발걷기에 관한 다큐멘터리를 시청하며, 자연이 주는 에너지로 치유될 수 있다는 사실에 큰 감동을 받았습니다. 이는 비용을 들이지 않고도 자연의 섭리를 따라 건강을 회복할 수 있다는 점에서 내 신념과 일치합니다.

맨발걷기는 다양한 질병의 개선에 효과적이라는 수많은 사례를 통해 그 효능이 입증되었습니다. 이는 단순한 개별 사례를 넘어서, 수백 건 이상의 명확한 개선 사례가 존재함을 보여줍니다. 이러한 근거는 맨발걷기가 단순한 운동을 넘어서 질병 치유에 효과적일 수 있다는 강력한 믿음을 제공합니다.

어싱이론의 핵심 요약

어싱이론은 자연과의 연결, 전기적인 인체의 상태, 자유전자의 흐름을 통한 염증 감소 및 건강 향상에 중점을 둡니다. 이 이론은 클린트 오버와 스티븐 시나트라 박사를 비롯한 전문가들에 의해 널리 소개되었습니다. 다큐멘터리에서 제시된 주요 개념을 요약해보면 다음과 같습니다:

• 인체의 전기적 상태와 콜라겐: 인체에서 가장 풍부한 단백질인 콜라겐은 많은 전자를 흡수하며, 상처가 날 경우 콜라겐에서 전자를 방출하여 치유 과정을 돕습니다.
  
  
  (콜라겐의 모습)

• 백혈구의 역할과 활성산소: 백혈구는 이물질 제거 및 상처 치유에 중요한 역할을 하며, 이 과정에서 활성산소가 부산물로 생성됩니다. 활성산소는 불안정한 상태로, 주변 조직에서 전자를 빼앗아 안정화를 시도합니다.
  
  
  (가운데 이물질을 백혈구가 잡아 먹는 모습)

(백혈구의 활동으로 만들어진 활성산소 (free radical) 모습)

• 자유전자의 중요성: 인체접지를 통해 자유전자가 몸으로 들어옴으로써 활성산소를 안정화시키고, 이로 인해 염증이 감소하고 건강이 향상됩니다.
  
  
  (활성산소가 주변 조직에서 전자를 빼앗아 스스로 안정화하려는 모습)

(전자를 잃은 조직이 파괴되는 모습)

이러한 과정을 통해 맨발걷기와 인체접지가 염증 감소와 건강 개선에 기여한다는 어싱이론의 주장은 과학적 탐구의 대상이 되었습니다. 하지만, 이 이론이 모든 질문에 답할 수 있는 완벽한 해답을 제공하지는 못합니다. 어싱이론에 대한 깊이 있는 이해와 추가적인 탐구가 필요한 부분들이 여전히 남아 있습니다.

어싱이론에 대한 과학적 탐구

어싱이론이 제시하는 바에 따르면, 맨발걷기와 같은 인체 접지 활동은 자유전자를 통해 활성산소를 중화시키고, 이를 통해 염증을 감소시키며 건강을 개선할 수 있다고 합니다. 이 이론은 다음과 같은 추가적인 탐구 주제들을 제시합니다:

1. 자유전자와 염증: 자유전자가 실제로 염증 과정에 어떻게 작용하는지, 그리고 이 과정이 건강에 어떤 긍정적인 변화를 가져오는지에 대한 더 깊은 이해.
2. 만성 염증과 질병: 만성 염증이 다양한 질병의 발생과 어떻게 연결되는지, 그리고 인체 접지가 이러한 연결을 어떻게 끊을 수 있는지에 대한 탐구.
3. 접지와 건강 개선 사례: 맨발걷기와 인체 접지가 건강 개선에 미친 구체적인 효과를 문서화하고, 이를 과학적으로 분석하는 연구.

이러한 탐구는 어싱이론의 주장을 뒷받침하거나, 새로운 질문을 제기할 수 있는 과학적 근거를 제공할 것입니다. 그러나 이 과정에서 어싱이론이 설명하지 못하는 부분들에 대한 명확한 해답을 찾기 위해서는 보다 폭넓은 연구와 실험이 필요합니다.

어싱이론의 도전과제

어싱이론이 제시하는 건강 개선의 메커니즘은 매우 매력적이지만, 이론이 직면한 몇 가지 도전과제들이 있습니다. 예를 들어, 모든 사람이 맨발걷기나 인체 접지를 통해 동일한 건강상의 이점을 경험하는 것은 아니며, 이는 개인의 건강 상태, 환경적 요인, 생활 습관 등 다양한 변수에 따라 달라질 수 있습니다. 또한, 어싱이론이 제안하는 메커니즘의 과학적 근거를 더욱 명확히 하기 위한 연구가 계속되어야 합니다.

이와 같은 도전과제에도 불구하고, 어싱이론은 자연과의 연결을 통해 우리의 건강을 개선할 수 있는 가능성을 탐색하는 중요한 출발점을 제공합니다. 이론에 대한 지속적인 과학적 탐구와 실제 경험의 문서화는 이 분야의 지식을 확장하고, 맨발걷기와 인체 접지가 건강에 미치는 영향에 대한 더 깊은 이해를 가능하게 할 것입니다.

Up Next

어싱이론과 관련되어 잘못된 정보에 대해서 살펴봅니다.

Posted through the ECblog app (https://blog.etain.club)