몸 전체를 돌보지 않으면 가루를 뿌리고 크림을 바르는 데 지쳐도 피부 전체를 보호 할 수 없습니다! 아름다운 피부는 건강한 몸에 있습니다.
팔뚝이나 허벅지 윗부분의 피부가 거칠지 않나요? 주로 빈혈이 원인입니다. 빈혈 치료 용으로 만든 큰 장갑으로 잘 마사지하세요! 장갑을 사용할 수없는 경우 뻣뻣한 브러시로 문지릅니다.
마사지 전과 마사지를 할 부분은 소금이 쉽게 흡수 될 수 있도록 물에 담가야한다. 그런 다음 소금을 한 줌에 덜어 손으로 돌려 마사지 한 후 몸에 흡수시킨 후 바로 목욕을 시작한다. 하다.
건조하고 염분이 몸에 염증을 일으키기 때문에이 과정은 각질을 정화 할뿐만 아니라 혈액 순환을 돕고 그 효과가 체내에 전달됩니다.
처음에는 천천히 마사지하고, 점차 몸에 익숙해지면서 피부에 상처를주지 않고 최대한 세게 소금을 마사지하는 방법을 스스로 깨닫게 될 것입니다.
우유 1/4 컵에 15 분 동안 담근 오트밀 한 줌은이 문제를 해결하는 또 다른 좋은 방법입니다. 일주일에 한 번 시도해보세요.이 혼합물을 마사지하여 혈액 순환을 촉진하세요. 그래서 소금 만큼은 아닙니다.
그러나 피부의 거칠기를 제거하는 것 외에도 피부를 밝게 해주기 때문에 팔의 윗부분을 향하는 데 오트밀이 더 좋은 경우가 있습니다.
오트밀을 몸에 바른 후 마사지하기 전에 잠시 그대로 두십시오. 젖이 마르면 미백 작업이 시작되기 때문입니다. 남은 오트밀을 손에 묻혀 부드럽고 하얗게되도록 섞습니다. 그들은 우수하고 무해하며 사용하기 쉽습니다.
어떤 트리트먼트가 당신에게 더 적합한 지 경험을 통해 알 수 있습니다. 두 트리트먼트 모두 탈수 상태이므로 두 트리트먼트 후 두꺼운 크림 또는 핸드 로션을 마사지해야합니다. 나머지 크림은 손상된 피부를 청소하는 데 사용됩니다. 손에 잘 섞는다. 사실 더운 계절과 추운 계절에 목욕 후 로션을 바르는 것이 좋은 습관입니다. 이것은 건조 함의 영향을 제거합니다. 손에 바르는 좋은 로션은 매우 빨리 흡수되고 나중에는 지방을 많이 함유하지 않습니다. 양말과 소매가 나쁘다.
얇은 나일론 양말은 극심한 더위와 극심한 추위로 신체의 피지선에 심각한 손상을 줄 수 있습니다. 이러한 분비선은 체유를 매우 빨리 생성 할 수 없습니다. 마르 자마자 마자. K의 오일로 마사지 할 수도 있습니다.이 우수한 타입의 오일을 전신에 바르고 빠르게 마사지하여 몸에 잘 흡수되도록합니다.
미지근한 물로 목욕 후 바로하여 열린 모공이 기름을 쉽게 흡수하도록 한 다음 위에서 아래로 세게 마사지하십시오. 거친 수건이이 작업에 매우 적합합니다. 몸이 더 건강하게 빛나고 매끄럽고 맑아 진 것을 알게 될 것입니다. 피부 순환을 돕고 피부가 부드러워지기 때문에 피부를 좋은 상태로 유지하는 것보다 더 좋은 것은 없습니다. 목욕 후 팔꿈치와 발 뒤꿈치에 핸드 로션을 바릅니다.
못생긴 단단하고 노란 팔꿈치 또는 딱딱한 발꿈치가 보이면 모든 아름다움이 사라집니다.
꽉 조이는 신발을 신지 마십시오. 발에 흠집이 생길 수 있습니다. 어떤 곳에서는 피부가 단단 해지고 보행도 손상됩니다. 다른 이유로 발에 뻣뻣함이있는 경우 등이 있습니다. 밤에는 완전히 사라질 때까지 좋은 크림으로 덮고 마사지하십시오.
팔꿈치는 너무 돌출되어 있거나 피부가 얇아 지거나 피부가 얇아서 가장 부주의 한 것처럼 보입니다. 부드럽고 매끄럽고 하얀 팔꿈치가 거칠고 붉은 팔꿈치보다 매력적입니다. 팔에주의를 기울이는 여성은 아름다운 반팔 면화와 모슬린 직물의 현재 패션을 사용해야합니다. 먼저 그들에게 특별한주의를 기울이십시오.
피부 클렌징 브러시는 문지르거나 더러움과 잉크를 제거합니다. 때때로 피부가 어깨 근처에서 뻣뻣 해집니다. 야간 마사지로이 뻣뻣함을 제거합니다. 저녁에 책을 읽거나 쉬면서 팔꿈치를 펴는 경우. 그 아래에 레몬 반을 자르는 것이 매우 유용합니다.
이제 몸을 아름답게하는 방법을 알았으니, 상태에 따라 일주일에 한 번, 목욕 전후 몇 분만하면됩니다. 피부가 얼마나 맑고 투명하며 머리부터 발끝까지 얼마나 빛나는 지.