생강
독감이나 코 막힘의 증상을 돕기 위해 생강차를 마시기 위해
생강은 항산화 및 항염 효과로 인해 감염과 싸우고 세포 건강을 개선합니다.
재료
• 물 1컵(250ml)
• 강판 생강 1/2티스푼(2g)
• 꿀 1테이블스푼(25g)
준비
• 물을 데우십시오. 끓어오르면 생강을 넣어주세요.
• 5분간 끓인 후 불을 끄고 뚜껑을 덮습니다.
• 마지막으로 여과하고 꿀로 달게 합니다. 최대한 뜨겁게 마신다
생강
독감이나 코 막힘의 증상을 돕기 위해 생강차를 마시기 위해
생강은 항산화 및 항염 효과로 인해 감염과 싸우고 세포 건강을 개선합니다.
재료
• 물 1컵(250ml)
• 강판 생강 1/2티스푼(2g)
• 꿀 1테이블스푼(25g)
준비
• 물을 데우십시오. 끓어오르면 생강을 넣어주세요.
• 5분간 끓인 후 불을 끄고 뚜껑을 덮습니다.
• 마지막으로 여과하고 꿀로 달게 합니다. 최대한 뜨겁게 마신다