Hot: stepnAll contenthive-129948hive-196917krsteemhive-185836zzanhive-183959hive-166405hive-180932photographyhive-150122hive-188619hive-184714hive-183397hive-144064hive-145157hive-101145uncommonlabbitcoinhive-193186hive-113376hive-193637krsuccesshive-103599lifeTrendingNewHotLikersblackeyedm (85)in hive-196917 • 11 hours agosteemCreated with Sketch.스테픈 걷기 운동일지) 25.02.12 수요일야수의 심장... 벌써 벌어진 일... 잘될 거야라고 생각하자~!! 긍정 x 긍정 x 긍정을 외치자~!!! [25.02.12 수요일] Distance : 3.54 km Time : 1시간 01분 Steps : 6,521 Mining : 211.12 GST 25.02.13 .happypray (81)in hive-108634 • 14 hours ago2월 12일 스테픈, 슈퍼워크, 스니커즈 오운완 3.25km (목표 3km) 2월 달성 7일오운완 여기저기 돌아다니고 집안일이 늦어져서 늦은 운동 30분만 운동하고 들어와서 글쓰고 야근하러 가야된다 #오운완(20250212/3.25/3)boleita99 (62)in hive-196917 • 18 hours ago[STEPN] Walking #722 | February 12 2025 - 1.62 km (Goal 1.50 km)[Daily Activity] Distance : 1.62 km (Total : 1,177.26 km) Time : 00:25:20 (Total : 361.8 hours) Steps : 2,595 [Daily Result] Mining : 57.45 GST / 0.74 GMT (Total : 41,356.33 GST…parkname (83)in hive-183959 • yesterdaysteemCreated with Sketch.익숙함을 두려워.오운완 6.81km(목표 5km)오늘 눈길 6.81km 걷기에서는 아주 복잡 다양한 경험들을 했네요. 먼저 박웅현 작가의 여덟글자 오디오북을 들으며 마음 정화를 어제에 이어 오늘도 이어 갔습니다. 두번째는 흩날리는 눈을 맞으며 낭만적으로 걷기엔 양이 너무 많아 한손엔 우산을 받쳤네요. 그러다 보니 스마트폰 조작 등 여러가지가 불편하네요. 세번째 염화칼슘덕에 눈이 녹은…blackeyedm (85)in hive-196917 • yesterdaysteemCreated with Sketch.스테픈 걷기 운동일지) 25.02.11 화요일오늘 새벽에 이강인 선수가 있는 PSG 경기와 맨시티 대 레알의 챔피언스리그 축구 경기가 있네요~ 현재 온전치 못한 정신을 조금 위로가 되는 축구 경기 관람이 될 것 같습니다^^ [25.02.11 화요일] Distance : 3.33 km Time : 59분 Steps : 6,352 Mining : 207.41…boleita99 (62)in hive-196917 • 2 days ago[STEPN] Walking #721 | February 11 2025 - 1.65 km (Goal 1.50 km)[Daily Activity] Distance : 1.65 km (Total : 1,175.63 km) Time : 00:24:43 (Total : 361.4 hours) Steps : 2,615 [Daily Result] Mining : 51.64 GST / 0.74 GMT (Total : 41,298.88 GST…happypray (81)in hive-108634 • 2 days ago2월 11일 스테픈, 슈퍼워크, 스니커즈 오운완 5.74km (목표 3km) 2월 달성 6일오운완 한달만에 치과에 방문하면서 운동 살짝하고 평소보다 정말 빠른 집안일 마무리로 여유롭게 운동 운동도 했으니 맛있는 저녁을 먹어야 겠다 #오운완)20250211/5.74/3)parkname (83)in hive-183959 • 2 days ago남이 내 뜻대로..오운완 6.59km(목표 5km)오늘도 과천 일대를 6.5km걸으며 마음수행. 수행도구는 오디오북입니다. 책 제목은 박웅현 작가의 '여덟글자'로 오늘 울림 있는 문장은 '남이 내 뜻대로 순종해 주기를 바라지 마라.'입니다. 그렇죠.. 이 문장 하나만 잘 기억해도 스트레스 반은 날아갈 것 같은 개인적 경험 덧붙여봅니다. #오운완(20250211/6.5/5)…blackeyedm (85)in hive-196917 • 2 days agosteemCreated with Sketch.스테픈 걷기 운동일지) 25.02.10 월요일잠을 얼마나 잤는지 모르겠다~ 억지로 몸을 일으켜서... 우유와 빵을 먹고... 빵도 맛있는지도 잘 모르는 맛이었고... 그리고 걷기 운동도 긍정적인 회로는 작동 안 하는 느낌이다 @.@ 한동안 이 느낌이 지속될 것 같다~!! [25.02.10 월요일] Distance : 3.36 km Time : 57분…happypray (81)in hive-108634 • 3 days ago2월 10일 스테픈, 슈퍼워크, 스니커즈 오운완 7.96km (목표 3km) 2월 달성 5일오운완 점심먹으러 왔다갔다 하면서 운동 집안일이 빠르게 마무리되서 크게 한바퀴 돌며 유투브 듣기 알차게 운동하고 지식을 얻었다 #오운완(20250210/7.96/3)parkname (83)in hive-183959 • 3 days agosteemCreated with Sketch.몸에 병이 없기를 바라지 마라!! 오운완 7km (목표 5km)어제 매서운 추위를 경험해서 그런지 오늘 아침 날씨는 포근하고 봄날 같은 기분입니다. 오늘도 박웅현 작가의 '여덟 단어' 오디오북을 들으며 7km를 걸었습니다. 오늘은 라는 문장이 칼바람이 얼굴 스치듯 제 마음에 훅하고 들어오네요. #오운완(20250210/7/5) Posted using SteemMobileblackeyedm (85)in hive-196917 • 3 days agosteemCreated with Sketch.스테픈 걷기 운동일지) 25.02.09 일요일 - 02.10 새벽 1시스트레스엔 닭강정이 최고!!! [25.02.09 일요일 - 10일 월요일 새벽 1시] Distance : 2.90 km Time : 49분 Steps : 5,073 Mining : 171.01 GST 25.02.10 .parkname (83)in hive-183959 • 4 days agosteemCreated with Sketch.여덟단어 오디오북 들으며 5.06km오운완 (목표 5km)오늘은 박웅현 작가의 들으며 양재천 5km를 걸었네요. 오디오북이 다 좋은데 순간 집중도가 불편하면 내용을 놓치다는것이지요. 책 내용에서 오늘은 권위부분을 들었습니다. 책에서 박웅현 작가는 무조건적인 수용보다는 상황에 맞는 판단을 강조하며, 우리 사회에 존재하는 문턱 증후군을 언급하네요. 대학, 회사, 직업 등 인생을 달라지게 할 것 같은…blackeyedm (85)in hive-196917 • 4 days agosteemCreated with Sketch.스테픈 걷기 운동일지) 25.02.08 토요일쇼트트랙은 임효준 선수가 일부러 넘어진 건지... 실제로 넘어진 건지는 모르겠지만... 운 좋게 혼성 계주에서 금메달을 따면서 많은 우리나라 선수들이 부담감이 줄어들면서... 1500m, 500m에서도 좋은 성적을 거둘 수 있었던 것 같다. 오늘도 1000m와 계주 경기에서 좋은 소식이 나오지 않을까 싶다 @.@ [25.02.08…happypray (81)in hive-196917 • 5 days ago2월 8일 스테픈, 슈퍼워크, 스니커즈 오운완 4.51km (목표 3km) 2월 달성 4일오운완 요즘 일이 많아서 운동 채우는게 쉽지 않다 오늘은 서울 갔다오면서 조금씩 채워서 완료 #오운완(20250208/4.51/3)parkname (83)in hive-183959 • 5 days agosteemCreated with Sketch.동네구석구석 걷기 6.93km 오운완(목표 5km)최강 한파라지만, 움직이지 않으면 몸이 더 굳는 것 같아요. 이불 밖으로 나오기까지 큰 용기가 필요하지만, 오늘도 운동 목표5km를 향해 나아가 봅니다. 가볍게 스트레칭으로 몸을 풀어주고, 걷기 스타트..울 아파트단지만 걷기엔 약간 지루한맛이 있으니 옆동네까지 범위를 넓혀봤습니다. 이로써 오늘도 스테픈 기준 6.93km를 걸어 오운완…blackeyedm (85)in hive-196917 • 5 days agosteemCreated with Sketch.스테픈 걷기 운동일지) 25.02.07 금요일최근에 입주한 분들 중에 쿵쿵 거리고... 이상한 소음 내는 것을 오후부터 저녁까지 하는 걸 들었다. 들어도 이제는 그러려니 하는 게... 윗집에 2년 넘게 살았던 50대 아저씨가 비슷하게 했던 거라서... 불안장애 약 먹고... 그 소음이 안 들리게끔... 소리만 높이면 그냥 넘어갈 만한다. 그분도 2년 넘게 소음 일으키는지…parkname (83)in hive-183959 • 6 days agosteemCreated with Sketch.빌딩숲은 따뜻해 5km 오운완(목표 5km)살이 애일듯한 칼바람이지만 사방팔방 콘크리트 건물에 둘러쌓인 이곳은 상대적으로 아주 따뜻합니다. 이곳을 벗어나면 칼바람에 얼어죽을 듯 하여 최대한 따뜻한 곳에서 뱅글뱅글 5km를 걸어 오운완 클리어합니다. 이곳을 한바퀴도는데 약 1분 20초. 수십바퀴 돌다 보면 같은 메뉴 1주일 먹는것과 같이 많이 물리네요.Posted through the…blackeyedm (85)in hive-196917 • 6 days agosteemCreated with Sketch.스테픈 걷기 운동일지) 25.02.06 목요일새벽 5시에 토트넘과 리버풀의 카라바오컵 4강 2차전을 한다. 토트넘이 불리하긴 하지만... 최소한 비겨서 결승전에 갔으면 한다. 토트넘 파이팅~!! [25.02.06 목요일] Distance : 3.79 km Time : 1시간 05분 Steps : 7,017 Mining : 229.44…boleita99 (62)in hive-196917 • 7 days ago[STEPN] Walking #720 | February 6 2025 - 0.56 km (Goal 1.50 km)[Daily Activity] Distance : 0.56 km (Total : 1,170.36 km) Time : 00:07:23 (Total : 360.0 hours) Steps : 792 [Daily Result] Mining : 16.50 GST / 0.74 GMT (Total : 41,247.24 GST /…
