Hot: stepnkrAll contenthive-129948hive-196917krhive-180932hive-150122zzanhive-185836steemhive-183959hive-144064photographyhive-145157hive-101145hive-188619hive-184714hive-183397uncommonlabhive-166405hive-103599bitcoinsteem-atlashive-139150hive-193637hive-193186hive-180301TrendingNewHotLikershellogomc2 (60)in stepnkr • 6 days ago발바닥에 집중하는 러닝 [곰발바닥 내발바닥 스테픈 일상]건강을 위해 맨발로 러닝을 하는 분들도 계시고 최대한 밑창이 얇은 신발을 일부러 신는 러너들도 존재합니다만... 저 같은 뚱보러너들은 상상만 해도 무릎이 아픕니다 ㅋㅋ 맨발 러너들은 쿠션이 없기 때문에 자연스럽게 충격을 최소화 하는 주법을 사용하게 된다는 것이 건강에 좋다는 이유 같은데... 저는 쿠션이 있는 신발을 신고 최대한 땅을 부드럽게…newiz (78)in hive-108634 • 6 days ago2.58km 오운완🏃♀️ (목표 2km)어제 맛난 거를 너무 많이 먹었으니 오늘은 양심상 동네 한바퀴~ 하늘은 여전히 흐린데 붉게 타 오르는 석양이 너무 멋졌다. 붉은 석양이 멋져보였던 건 나 뿐만이 아니었는지, 지나가시던 어르신도 발걸음을 멈추고 석양을 찍으시는데에 전념하신다. 내일은 다시 한 주의 시작!! 월요일도 퐈이팅!!…
