インドでヨーガを習うということは
容易ではないが、難しいこともない。
一つずつうまく準備さえすれば、満足な結果を得ることになるだろう。
1.地域選択すること
インドでヨーガを学べるところはたくさんある。
ハタ・ヨーガ(Hatha yoga)の勉強を希望するなら、北インドリシ武、
アスィタンカヨーガ(Ashtanga yoga)を学ぼうとすれば、南インドのマイソルを推薦する。
2.学院、アスィラム選択すること
インターネットでは後期を見ることができる。
-グーグルマップ後期
-トリップアドバイザー後期
-ヨーガアライアンス後期
訪問して調べるのが一番いい。
3.後期でみなければならないこと
-授業料
-先生の評価
-先生:学生の割合
-授業、言語(普通は英語とヒンディー語で可能だ)
-宿舎写真、シクサ写真
-休日や休日のアクティビティなど
4.ヨガの過程選択すること
-1週間の過程、100時間(2週間)過程
-講師の過程(TTC)は200時間(28日)課程から始める
-300時間以上の講師の過程は200時間の講師の過程を修了後、申請することができる。
-その他1時間30分day drop class過程がある。
5.ヨガ員を選択した場合、depositを支払う。
-クレジット/チェックカードやpaypalを利用する。
-詳しい支払方法はサイトを参考にする。
6.航空便を予約する。
-住んでいる所にニューデリーを予約する。
-ニューデリー~ハリドゥワル(Haridwar)は汽車、ハリドゥワル~リシ武は、タクシー、オトリクシャ(autorickshaw)を利用する。
-ニューデリー~デラドゥーン(Dehradun)は、国内線がある。
-デラドゥーン~リシ武は、タクシーを利用する。
7.、インド、ビザの準備
-Eビザは2ヵ月間、滞在できる。
-航空券を買う際、申請すればよい。
-訪問6ヶ月前から申請することができる。
8.ヨーガ服、ヨーガマット、個人の荷物の準備
-事前に準備してきたり、リシ武で購入すればよい。
-シャンプー、リンス、石鹸などはリシ武で買える。
-ヨーガの塾にはヨガのマットがいる。