Sedikit saran untuk meningkatkan energi kehidupan kita

in indonesia •  7 years ago  (edited)


Source image

Hello Steemit... Kali ini Saya hanya ingin memberikan sedikit tip sederhana yang mungkin bisa bermanfaat buat teman-teman semua.

Berikut adalah 5 tip sederhana untuk meningkatkan energi kehidupan teman-teman Steemit semua Yaitu :

  • Terhubung dengan batin Anda. Rajin-rajinlah sholat Tahajud di sepertiga malam, berdzikir setiap waktu dan bertafakur atau menyepi di tempat yang tenang.

  • Buatlah seni dan jadilah kreatif. Agar pikiran kita tetap terbuka dan fresh.

  • Terhubung dengan alam setiap hari. Berjalan tanpa alas kaki membuat kita terhubung dengan energi bumi. Sangat baik untuk menstimulasi syaraf-syaraf refleksi di telapak kaki. Dan sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita.

  • Makan lebih banyak buah dan sayuran.

  • Singkirkan rasa takut dan cemas.

  • Bersyukurlah atas semua yang teman-teman miliki.

Source image

Jika teman-teman merasa sedih, mungkin teman-teman kehilangan hubungan dengan Ibu Pertiwi.

Jangan menunggu sampai memburuk.

Luangkan beberapa saat untuk duduk diam, bernapas dalam-dalam dan mengembalikan keseimbangan ke cakra ekor teman-teman.


Source image

Bernapaslah dengan energi dari Bumi. Rasakan bagaimana energi chakra ekor teman-teman dipulihkan.

Demikian sedikit hal dari tulisan saya yang mungkin bisa bermanfaat bagi teman-teman Steemit.

SALAM KOMUNITAS STEEMIT INDONESIA

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
Sort Order:  

Thank's sudah berbagi ilmu tentang kesehatan,tp jangan berekor seperti chakra ..om

Nice pak Elsis 😁

What a click! eye poping :D Amazing thank you for sharing!

Beautyful image Nice post