Jambe Kleng Untuk Kesehatan

Buah Jambe kleng atau buah jamblang adalah buah berwarna hitam dan memiliki rasa yang manis. Bentuk buah ini mirip dengan buah anggur hitam. Hanya saja, bentuk buah jamblang lebih lonjong. Syzygium cumini adalah nama latin dari buah jamblang. Selain memiliki rasa yang manis, buah jamblang menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan kita.

Jamblang, bisa juga disebut dengan duwet dalam bahasa jawa dan java plum dalam bahasa Inggris, merupakan salah satu buah-buahan yang banyak di temukan di Asia.

Dan pada artikel ini akan membahas khasiat buah tentang berbagai manfaat buah jamblang untuk kesehatan

Jamblang merupakan salah satu buah-buahan tropis yang lezat dan dikemas dengan berbagai vitamin dan mineral. Bagian buah, biji, kulit kayu, dan daun jomblang memiliki khasiat yang biasa digunakan dalam pengobatan tradisional atau herbal untuk menyebuhkan berbagai penyakit. Berdasarkan banyaknya manfaat yang dapat diperoleh ini, tidak mengherankan tanaman jomblang ini dikenal luas di Tanah Air.

Manfaat Buah Jamblang

Jamblang atau sarat dengan nutrisi yang secara keseluruhan dapat meningkatkan kesehatan tubuh. Berikut 10 manfaat buah jamblang bagi kesehatan yang perlu Anda ketahui :

1. Baik untuk Penderita Diabetes
2. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh dan Kekuatan Tulang
3. Menjaga Kesehatan Jantung
4. Mengobati Infeksi
5. Menurunkan Risiko Terkena Kanker
6. Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami
7. Menjaga Kesehatan Hati secara Alami
8. Membantu Menyembuhkan dan Mencegah Jerawat

Nah, buah yang saat ini memang sudah jarang sekali ditemukan di pasar ini ternyata menyimpan manfaat yang besar bagi kesehatan kita. Kamu bisa menjadikan buah jamblang sebagai bahan resep makanan dan minuman kamu, seperti smoothies misalnya. Menu yang sehat untuk tubuh yang sehat.

Selamat menikmati
Postingan by @chanladen
Bektuwo