Benefits of Water

Assalamualaikum sahabat steemian !

Pada kesempatan ini saya akan sedikit menceritakan tentang kesehatan yaitu, tentang manfaat air putih.

Mungkin disaat bangun tidur tubuh kita terasa lemas, lesu seperti kurang gairah ingin beraktifitas. Mungkin itu disebabkan karena perut kita yang masih kosong karena belum terisi makanan. Jadi solusinya adalah kita bisa mengkomsusi air putih saat bangun tidur biar tubuh kita terasa bugar.

Sumber Gambar

Perlu kita ketahui bahwa minum air memang kesannya sederhana, namun manfaatnya sungguhlah sangat kaya.

Inilah 8 manfaat yang akan kita dapatkan saat mengkonsumsi air putih ketika bangun tidur dan dalam kondisi perut masih kosong.

Membantu Menghilangkan Racun dalam Tubuh
Meningkatkan Metabolisme
Mencegah Kenaikan Berat Badan
Mencegah Gangguan Pencernaan
Kulit Menjadi Lebih Sehat
Baik untuk Pertumbuhan Rambut
Mencegah Batu Ginjal dan Infeksi Kandung Kemih
Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh

Sumber Gambar

Cukup sekian yang dapat saya sampaikan, semoga artikel ini berkenan bagi anda yang membacanya.
Ayo sama-sama kita menjaga kesehatan, karena mencegah lebih baik daripada mengobati.

Tidak lupa juga saya ucapkan terima kasih kepada ALLAH SWT yang telah memberi kesehatan kepada kita semua dan juga untuk bapak kurator Indonesia @levycore & @aiqabrago yang selalu memberi dukungan kepada saya.

Salam Damai dari saya @iqbalhasfad