Bonsoir @gymida,
Comment dire... je suis vraiment impatiente de découvrir ce que vous allez nous proposer vu que malheureusement compte tenu de mon état de santé j'ai 43 ans mais je me sens plutôt comme me le rappelle souvent ma WII :)
Au plaisir de découvrir votre première vidéo alors !
A bientôt.
Christel
RE: GYMIDA Exercices physiques et physiologiques pour sa santé.
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GYMIDA Exercices physiques et physiologiques pour sa santé.
Bonjour
Il vous faudra lire toutes mes réponses ci dessus. A 43 ans on fait pousser ces téloméres et on attendra ces 100 ans allègrement . Mais attention, ne jamais abandonner son exercice quotidien car il est aussi important que sa nourriture et son repos. Nous nous contacterons de nouveau. Merci en attendant la suite de mes exercices pour tous.
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