RE: Allenamento cardio nelle prima ore del mattino. Un ottimo serbatoio di energie

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Allenamento cardio nelle prima ore del mattino. Un ottimo serbatoio di energie

in ita •  7 years ago 

Sono pienamente d'accordo. Dopo il cardio è necessario reintegrare tutti i liquidi ed i sali minerali che si sono persi durante l'allenamento.

ita
7 years ago by

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