All'insegna del relax

Un sabato all'insegna del relax

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Oggi egoisticamente parlando ho deciso di dedicarlo al mio corpo e soprattutto alla mia mente che in questa settimana si é trovata sotto stress per via dello studio , gia perché anche a 56 anni ci si trova a dover sostenere corsi ed esami , questi dettati da esigenze aziendali.
Quello che piú mi ha spiazzato in questi giorni é come tutto sembrava correre più veloce , il mio abituale ritmo di vita é ben diverso , non é che sia un pigro anzi non sono tipo da vivere sugli allori , ne é dimostrazione la mia disponibilità a rimettermi di nuovo in gioco dando la mia disponibilità per frequentare l'ennesimo corso è l'ennesimo esame , ma sicuramente a ventanni il peso sarebbe stato ben diverso.
Quindi oggi dopo aver pranzato ho deciso di staccare la spina e che il divano sarà un mio importante alleato lungo il rimanente arco della giornata.
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Oggi pomeriggio il divano sarà mio amico

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Quindi ecco il programma
Finirò di scrivere questo post ed una volta pubblicato sarà un pomeriggio sportivo , ore 14.00 zapping tra prove del Gran Premio di F1 e la sfida tra Belgio - Tunisia valida per le qualificazioni dei mondialidi Russia 2018.
Dopo questa dose di sport e di riposo fisico sarà la volta di eliminare lo stress mentale , lo farò nel modo che piú risulta efficace , cioe ascoltando della buona musica , ho già deciso di riascoltarmi l'album Fugazi dei Marillion , questa scelta é nata dopo il mio post pubblicato ieri sugli assoli di chitarra di Steve Rothery , credo che in Fugazi ci siano diversi passaggi di chitarra stupendi e l'album risulta forse il migliore dei Marillion.
Finito l'ascolto del CD e dopo che le chitarra di Steve abbia fatto da panacea e se la mia mente sarà di nuovo disintossicata dallo stress settimanale valuterò se guardarmi l'altra partita dei mondiali Corea del Sud - Messico oppure se ascoltare altra musica , non escludo magari la lettura oppure anche la visione di un buon film.
A questo punto sarò in prossimità dell'orario di cena , anche qui già deciso con la moglie di ordinare le pizze a domicilio.
Concluderó la serata di nuovo col calcio guardando Germania - Svezia e con sarcasmo tiferò la squadra che ci ha escluso dai mondiali perché fatta fuori l'Italia perche non fare fuori anche la Germania ahahahah , quindi Forza Svezia.
Così ho deciso di passare il mio sabato , egoisticamente oggi penso solo al relax