ZUPPA DI LENTICCHIE CON PATATE.

in ita •  7 years ago 

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Buongiorno, oggi vi propongo questo squisito piatto cominciamo subito!

DOSI PER 8 PERSONE.

  • 500 grammi di lenticchie
  • 2 costole di sedano
  • 2 carote
  • 2/3 cipolle
  • spicchi di aglio a seconda se piace un gusto carico
  • svariate foglie di mentuccia
  • rametti di timo
  • 2 cucchiai colmi di concentrato di pomodoro
  • 1 kg di patate
  • olio preferibilmente extra vergine di oliva ''perché il sapore è completamente diverso''
  • sale e pepe.

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Immagine CC0 creative commons

Procedura

Sbuccio le cipolle e personalmente le taglio in modo sottile, ma c'è chi vuole il taglio grossolano per sentire la cipolla. Mondo sedani e carote e dopo avere sbucciato gli agli, li trito. Scaldo metà olio e metà burro in una casseruola, metto le verdure, aggiungo mentuccia, foglie di timo e faccio rosolare tutto. Poi unisco al preparato, le lenticchie che avrò sciacquato precedentemente e le faccio insaporire a fuoco vivo per una decina di minuti. Le copro di acqua calda. Poi aggiungo il concentrato di pomodoro, copro e lascio cuocere per un'ora e mezzo. Poi metto patate tagliate a dadini e faccio ancora cuocere per un'altra mezz'ora. Servo la zuppa calda, anche con del peperoncino aggiunto, per chi lo gradisce, gli ultimi minuti di cottura, o crudo sulla zuppa già cotta, unitamente ad olio crudo. La zuppa ha sapore robusto ed erbaceo, e quindi secondo me ci sta un vino bianco di corpo magari medio.

Buon appetito da @wisher!

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Ciao @wisher, sembra veramente deliziosa questa zuppa di lenticchie con patate. Io di solito mangio riso/pasta con lenticchie e pasta con patate. Non ho mai provato a mangiare direttamente le lenticchie con le patate.

buona davvero

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Mmm che bontà. E pure sanissima e piena di nutrimento!

si hai ragione...è sanissima...ne faccio un uso continua di zuppe con legumi

Uno di quei pasti deliziosi che al tempo stesso rimane salutare e ricco di nutrienti!!!

molti, soprattutto i giovanissimi non lo apprezzano