うつになる

昨日から、うつの状態が酷くなった。主治医にそのことを伝えると、このまま、うつの状態が続けば入院をしなければならないと言われた。今日も、同じようにうつの状態が酷いので、作業所に行ったものの30分しか作業が出来なかった。職員に話をして、今日はゆっくりと家で休んだらと言ってくれたので、お言葉に甘えて作業所を後にした。

とにかく、何もする気が起きなくて困っている。こうしてブログを書いて、自分の気持ちを吐露することによって、少しは、うつの状態が改善されればいいけれど、中々、うまくはいかない。もし、今度入院する羽目になったら6回目の入院である。

何とか、うつの状態がマシになればいいけれど、今のところはそういった気配が見えてこない。この状態が一週間続くのか、それとも、もっと時間がかかるのかは不明だけれども、少しだけでもいいから、うつの状態が改善されればいいのだけれども。それもまた不明である。

長い間、躁状態が続いていたので、そのぶり返しでうつ状態になったのだろう。作業所に行くのもしんどいけれども、もし、休めば一日中家にこもりきりになるだろう。それだけは避けたい。こもりきりになれば、ますます、うつの状態がひどくなるので、出来る限り、作業所に通いたいものである。