音楽を聴く効果

本当に長い時間前から、私は長い間知らなかったが、それは本当にずっと前、人類が今までに作った最高の、最もシンプルで美しい健康的なもののひとつを楽しむようになった、。

この重要な発見は、戦闘後に軍隊を緩和させたり、戦闘が勝利すれば祝うために、戦争でさえも使われてきました。

音楽はテレビエンターテイメントで使用され、人々が企業が販売しようとしている製品にもっと快適に感じられるようにしています。

音楽は人間の心に強い影響を与えますが、もちろんそれをあなたの利益のために使うことができます。しかし、音楽の両面、リスニングサイドとメイキングサイドがあることを知る必要があります。米国のような大きな国では、検索によると、少なくとも1つの楽器を実際に演奏する1800万人がおり、ギターは最も一般的なものです。しかし、リスニングについて話しましょう。

聴いている音楽があなたの脳にできることの1つは、あなたの気分に影響を与えます。悲しいときには多くの人が悲しい音楽を聴いています。完全に間違っている、あなたが聞いている音楽の種類があなたの気分に影響します。悲しい気分になっている悲しい音楽を聞くと、悲しい音楽全体を聞く前よりも悲しいでしょう。

もちろん、その反対は完全に有効です。もっと喜んでもっと電信を感じるには、そのような気分の音楽を聞くことができます。私は怠け者、退屈な人、落ち込んだ人がいても、ロックを聞くのが好きです。事は、人々が気分のこの種の変化を感じることです、彼らは正直言って、この変更が良いか悪いのために起こることを望んでいる必要があります。

鍵は、明るい音楽を聴きながら本当に幸せになりたいなら、成功する可能性が高いことを覚えておくことです。

あなたの好きな曲やバンドを聴くと、私たちの脳に「私が好き」と言うようなエンドルフィンが放出されます。セックス、笑い、笑い、食べることなど、何か喜びを感じている時にのみリリースされます。好きな食べ物、音楽も同様の効果があります。

ああ、私はあなたがそれについて気付いたかどうか分かりませんが、ジムでエクササイズをしているときは、トレーニング全体を完了する前に疲れているかもしれません。音楽はあなたが聴いている音楽の種類によってエネルギーレベルを上げる可能性があります。つまり、あなたが行動しているときに、素早く音楽を聴いてヘッドセットを着ているとき（ロックである必要はなく、電子または他のもの）が再生されている場合は、何も聞いていない場合よりも疲れが少なくなります。

ノースウェスター大学（米国）の研究によると、幼少時から音楽を作った人は、より良い語彙を持っています。楽器を演奏するための音楽訓練中に、人間のコミュニケーションの他の側面も改善する神経接続が確立される。ロックとポップのような聴衆の性別が運動の抵抗力を15％向上させるので、スポーツと音楽の練習が手に入ります。

また、血液循環にも優れています。メリーランド大学メディカルセンターの科学者は、音楽を聴くことは、運動や特定の薬を服用するほど心血管系に有益であることを示しています。具体的には、音楽を聞きながら超音波で血管の反応を分析すると、上腕で測定された血管の直径は私たちの好きな音楽で26％増加しました。対照的に、私たちがストレスを感じる音楽は、船舶が6％縮小する原因となります。

実験では、血管を笑わせるような曲を聴くことは19％、音楽をリラックスさせることは11％の拡張をもたらすことが示された。

モーツァルトの音楽を聞くと生産性のレベルが上がるという事実に同意している人もいれば、モザールを聞いている人々は、完全な沈黙の中で働く人よりも生産的です。実際、私は、妊娠中の母親がモーツァルトの赤ちゃんのための音楽を演奏したからといって、他人よりもスマートに生まれた子供たちについて聞いたことがあります。正直なところ私はこの事実の理由を知らない。それにもかかわらず、音楽の影響をより強く受けるためには、影響を受けたい音楽の種類が好きでなければなりません。

音楽が人々にもたらすことができるその他のことは、良いか悪いかの記憶です。時には私はある特定の曲を演奏し、その曲に関連する記憶が現時点で起こり、悪いものより良い記憶が頻繁に起こる。私たちの人生を通して、私たちはさまざまな曲を聴いて、異なる瞬間を生きています。私たちはその時にその特定の曲を聴いていたため、ある特定の瞬間に関連した曲を持っています。だから、私たちはいつか曲を演奏すると、すぐに、私が言ったように、その記憶の感情を元気に作り直して戻します。それは分裂や幸せな瞬間かもしれません

人々は、人類の最も重要な発見は言語であると言いますが、私はこれに同意しますが、音楽は私たちによって過小評価されているため、音楽のない人生はまったく違うことになります。実際に私たちは音楽なしでは生きられません。私は音楽がない人生については正直に考えられませんでした。