RE: 右肩の激痛。練習中の腕立てが原因だった。

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右肩の激痛。練習中の腕立てが原因だった。

in japanese •  5 years ago 

あらららら、体が資本ですから、準備運動やストレッチをしっかりやって怪我には注意ですね。

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ですね。
特に肩と膝には古傷があるので、より一層気をつけたいです。