Khasiat Buah Naga Untuk Keshatan

Buah naga adalah buah dari beberapa jenis kaktus dari marga Hylocereus dan celenicereus. buah ini berasal dari Meksiko, Amerika tengah dan Amerika selatan, pada tahun 1870 tanaman ini di bawa oleh orang Prancis dari Guyana ke Vietnam sebagai tanaman hias,

Buah naga memiliki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan, banyak sekali manfaat buah naga bila di konsumsi secara rutin setiap hari akan membawa dampak positif pada tubuh, Buah naga memiliki kandungan gizi yang sangat banyak diantaranya vitamin B1, B3, B12 dan vitamin C, air, kalori, protein, serat, mineral, antioksida, kalsuim, zat besi dan karbohidrat, sehingga tak heran jika buah ini memiliki manfaat untuk kesehatan karena kaya akan kandungan gizi dan nutrisi yang di perlukan tubuh,

Adapun khasiat buah naga adalah sebagai berikut.

1. Memperkuat tulang dan gigi
2. Baik untuk membersihkan usus
3. Mencegah peradangan
4. baik untuk menjaga kekebalan kulit
5. Baik untuk meningkatkan stamina
6. Dapat menjaga kulit wajah aga tetap kencang
7. Mencegah kelumpuhan otot
8. Menjaga pelancaran sistem peredaran darah
9. Mencegah kanker
10. Mencegah diabetes melitus
11. Tekanan darah tinggi dan serangan jantung