如何帮助孩子缓解分离焦虑顺利入园(三)

in kindergarten •  3 years ago 

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我们知道要熟悉了幼儿园的环境后,今天重要分享如何有效的熟悉幼儿园每日活动流程。

孩子如果知道他未来的教室是什么样,老师是什么样,厕所是什么样的,就更好了。只不过对于现在这样的时机有些困难,我们也可以让招生老师帮助拍照片,用图片、视频的方式熟悉教室内部环境。

每天在幼儿园里都会发生什么事情,当一个人到新环境下就不会太害怕。我们可以买一些关于幼儿园的绘本。书里面会介绍孩子在幼儿园做什么。除此之外,我们也可以把书里的内容变成我们跟孩子玩的游戏——
角色扮演。

一个扮演老师,一个扮演孩子,互换角色,从早晨模仿到晚上放学之间一切可能发生的重要事情。让孩子在快乐投入的玩的过程当中,去感受原来每一天反复发生的事。

比如现在早上八点了,我们要去幼儿园。到了门口,我们拥抱告别吧。(俩人假装坐车到幼儿园,拥抱说再见,然后妈妈假装离开去另一个房间。)这个时候,妈妈继续说:进入到幼儿园了,宝宝要开始吃早饭。(宝宝假装吃饭)吃完早饭开始玩儿(宝宝假装自己玩),玩儿完之后吃水果(宝宝假装吃水果),吃完水果继续玩儿。

吃午饭开始了(宝宝假装吃饭),吃完午饭要睡觉(宝宝假装睡觉),现在睡醒了继续吃加餐继续玩儿。好啦,现在要吃晚饭了,吃完了晚餐妈妈就在门口等你了。(可以重点描述关键点,确认孩子是否吃完了)然后欢快的说并出现:妈妈来啦!与孩子拥抱、亲亲模仿回家。

除了演练每日流程外,还可以加入一些情景。比如要上厕所,该怎么跟老师说,帮助孩子建立表达的信心和胆量。如果渴了,不舒服,有其他小朋友碰到自己该如何表达。这些都是可以加入到角色扮演中熟悉的。我们尽可能避免说教,角色扮演的目的就是把孩子感兴趣的环节加入到游戏中。

我们要传递的信息是一种愉悦、期待的感觉。在反复玩的过程中熟悉流程,建立熟悉感,知道遇到事情可以怎么样做,当然我们演练的内容绝不是唯一方法。

最后,我们知道孩子要上幼儿园了,照顾者有种“重见天日”的开心。这个时候一定要切记不要把你内心高浓度喜悦全展示出来。大喜大悲都太过了,孩子对分离还是有些焦虑的,真实的平常心最重要。

相信孩子的适应力,有时候孩子的学习力和适应了要强于成人,我们无须过度担心,把自己的焦虑强加在孩子身上。也许等一等一切都会自然过渡。

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