인생은 살아야합니다… 죽기 전에 살아야합니다. 이 소중한 선물을 한 순간도 낭비하지 마세요 당신은 이유 때문에 여기에 있습니다.
여기 삶에 대해 말해야 할 7 가지가 있습니다.
"세상에서 가장 훌륭하고 아름다운 것은 보거나 만질 수도 없습니다. 마음으로 느껴야합니다." – 헬렌 켈러
1 번. 인생은 그렇게 진지한 것이 아닙니다. 재미, 기쁨, 놀이 시간을 만드십시오.
Alan Watts는 이렇게 말했습니다.“이것은 삶의 진정한 비밀입니다. 지금 여기에서하고있는 일에 완전히 참여하는 것입니다. 그리고 그것을 일이라고 부르는 대신, 그것이 PLAY라는 것을 깨달으십시오.”
삶이 심각해야한다고 말하는 사람을 믿지 마세요. 매일 또는 어느 날에도 재미, 기쁨, 웃음을위한 시간이 없다고 말하는 사람을 믿지 마십시오.
우리가 젊었을 때 인생은 재미가 없습니다. 우리 성인 대부분이 여전히 배워야 할 중요한 교훈은 LIFE가 그렇게 심각하지 않다는 것입니다. 우리는 우리의 삶이 영원하지 않다는 것을 쉽게 잊을 수 있습니다.
그렇기 때문에 언젠가는 모든 인간처럼 당신도 죽을 것이라는 사실을 스스로에게 상기시키는 것이 중요합니다.
어떤 죽음이 언제 끝날지 모른다는 사실을 우리 자신에게 상기시킬 때… 우리가 정말로 그것을 받아 들일 때… 모든 것의 무상 함… 아마도 그때… 어쩌면… 모든 것이 조금 덜 심각합니다.
대부분의 사람들은 일자리를 구하기 위해 고군분투하고 있습니다. 여분의 돈을 벌기 위해 ... 어쨌든 그 어떤 것도 신경 쓰지 않는 사람들에게 깊은 인상을 줄 수 있습니다. 그들도 같은 일을하고 있기 때문입니다. 그 하나의 성과를 찾는 중… 모든 것을 더 좋게 만들어 줄 한 금액의 돈. 하지만 돈이 우리를 합당하다고 느끼게하는 것은 아닙니다. 오직 우리만이 할 수 있습니다.
몸무게 나 피부, 은행 계좌 등 다른 사람들이 우리에 대해 어떻게 생각하는지에 대해 너무 스트레스를받을 필요가 없을 수도 있습니다.
저는 여러분이 삶을 투쟁이나 긴장이 아닌 ... 또는 다른 곳에 도달해야하는 목적지로 보도록 도전합니다.하지만 여행 ... 매일 얼마나 많은 즐거움을 누릴 수 있는지 확인하는 도전… 아니면 큰 집이나 멋진 차를 얻지 못하든 상관 없겠죠?… 무슨 일이 있어도 돈이 살 수없는 것 3 가지… 기쁨, 평화… 삶에 대한 열정 .
겉 모습이 좋아 보이는 삶이 아니라 내면에서도 기분 좋은 삶을 만드십시오.
“가장 어두운 순간에 빛을보기 위해 집중해야합니다.”– Aristotle
2 번. 상황은 결코 당신을 정의하지 않을 것입니다…
인생에 대한 약간의 사실을 말씀 드리겠습니다. 만약 당신이 성인이 될만큼 축복을 받았다면 100 %의 기회가 있습니다… 예, 100 %의 기회… 그 삶은 당신이 계획하지 않았거나 당신의 삶에서 원하지 않는 것들을 당신에게 요리 할 것입니다. 인생 경험. 이러한 것들을 인격 형성 순간이라고합니다. 삶의 교훈. 당신의 삶에 더 많은 의미를 부여하기 위해, 아마도 당신의 시간에 당신 자신의 방식으로 처리해야 할 일에 도전을 보냈습니다.
Wayne Dyer는“당신이 사물을 바라 보는 방식을 바꾸면 바라 보는 사물도 바뀝니다”라고 말했습니다.…
이러한 삶의 도전을 바라 보는 방식을 바꾸면 때로는 그것이 문제 나 불행이 아니라 방향을 바꾸고 때로는 축복이라는 것을 알게 될 것입니다.
Maya Angelou는 "당신에게 일어나는 모든 사건을 통제 할 수는 없지만 그들에 의해 줄어들지 않기로 결정할 수 있습니다."라고 말했습니다.
생명과 싸우지 마십시오. 도전이 닥쳤을 때, 제가 보장 하듯이, 여러분 앞에있는 현재 순간에 최선을 다할 수 있는지 확인하십시오.
당신 앞에있는이 힘든 순간을 포함하여 어떻게 될지 모른다는 사실에 개방하십시오. 그것이 최고를위한 것이라고 믿으십시오… 당신이나 다른 사람을위한 것입니다. 가장 어려운시기에도 의미를 찾을 수 있는지 확인하십시오.
"모두가 세상을 바꾸는 것을 생각하지만 아무도 자신을 바꾸는 것을 생각하지 않습니다." — 레오 톨스토이
3 번. 마음을 통제하는 법을 배우지 않으면 마음이 당신을 통제 할 것입니다.
부처님은“마음은 모든 것입니다. 당신이 생각하는 것.”… 그리고 그것은 극단적 인 진술이 아닙니다.
인간은 하루에 최대 60,000 개의 생각을한다고합니다. 그것은 문제가 아닙니다. 문제는 대부분의 사람들이 이러한 생각을 자동 조종 장치에 가지고 있다는 것입니다. 그리고 그들 중 많은 사람들이 긍정적이지 않습니다.
대부분의 사람들은 사회, 뉴스 채널, 소셜 미디어에 의해 프로그래밍됩니다. 그들은 읽은 모든 것을 믿고 반응 적이며 삶에 도전이 나타날 때 어떻게 대처해야할지 모릅니다. 스스로 생각하는 방법을 모르기 때문입니다.
작은 문제를 해결하기 위해 침착하고 현명하게 대응하기보다는 분노로 반응하고 도전을 괴물 문제로 확대합니다.
마음을 통제하고 감정을 통제하는 법을 배우는 것은 통제 된 삶의 열쇠입니다. 상황을 통제하는 것이 아니라 당신이 그들에 대해 어떻게 느끼는지를 통제하는 것입니다 ... 그것은 당신이 통제 할 수없는 것이기 때문에 상황을 통제하는 것보다 더 중요합니다.
매일의 의식을 통해 마음과 감정을 제어합니다. 매일 일관된자가 작업. CALM, 긍정적 인 감정을 촉진하는 것으로 입증 된 강력한 프로세스를 반복합니다. 명상… d
진심으로 감사합니다…기도… 운동… 모든 부정적인 것 – 특히 뉴스, 부정적인 영향, 소셜 미디어 –이 모든 것들은 아름다운 삶을 사는 데 중요합니다.
궁극적으로 모든 개인은 자신의 감정에 대한 책임이 있습니다. 다음에 분노에 반응 할 때 당신을 화나게 한 상황이나 사람이 아니라 더 많은 일을해야하는 것은 당신이라는 것을 알아 두십시오.
전 세계에서 무슨 일이 벌어지고 있든 상관없이 ... 당신의 세계에서 그것은 마법적이고 평화로운 곳이 될 수 있습니다
"흐름을 따르지 않으면 너무 느려집니다"
4 번. 계획을 세우십시오. 그러나 FLOW도 함께 진행하십시오.
Jim Rohn은 다음과 같이 말했습니다.“자신의 인생 계획을 설계하지 않으면 다른 사람의 계획에 빠질 가능성이 있습니다. 그리고 그들이 당신을 위해 무엇을 계획했는지 아십니까? 별로.”
계획은 결과에 집착하는 것을 의미하지는 않습니다. 비를 견디기 위해 우산을 걷다가 우산이 부서 진다면… 빗속에서 춤추는 법을 배우십시오.
그것이 당신의 삶과 무슨 관련이 있습니까? 인생에서 가장 자주, 당신은 금전적 문제, 건강 문제, 관계 또는 정서적 문제, 나쁜 하루, 나쁜 주, 나쁜 해 또는 인생에 라벨을 붙이는 것을 피하고 싶습니다. BAD로 ...
“생명의 비”를 어떻게 피합니까? 당신은 계획을 통해 그것을 피합니다. 완벽한 상황을 계획하지 않습니다. 그러나 매일 당신에게 일을 할 계획입니다.
운동과 건강한 식습관을 계획하여 몸이 튼튼하고 건강하며 활기차게하면 삶의 질이 향상됩니다.
명상, 감사,기도, 일지 등의 일상적인 의식을 계획하거나 당신을 큰 공간에 두는 모든 것들은 당신의 삶에 심오하고 복합적인 영향을 미칩니다. 당신이 끌어들이는 사람들… 당신이 끌어 들이고 강화하는 관계. 자신에 대해 어떻게 느끼는지.
물론 모든 것이 항상 계획대로 진행되는 것은 아닙니다. 그래서 도전이 나타날 때… 생명의 비가 내리면… 빗 속에서 춤추는 법, 그 흐름에 따라 흐르는 법을 배우십시오… 그리고 가장 중요한 것은 정상으로 돌아갈 수 있도록 계획하는 것입니다.
Benjamin Franklin이 말했듯이 "계획에 실패하면 실패 할 계획입니다."
"다른 사람들의 생각에주의를 기울이면 당신은 항상 그들의 포로가 될 것입니다." ― 노자
5 번. 모든 사람을 기쁘게 할 수는 없습니다.
응 그게 맞아. 테레사 수녀조차도 싫어하는 사람이 있습니다. 당신의 영혼이 아무리 순수하더라도 불행히도 인간의 현실은 우리 모두가 매우 다르다는 것입니다. 그리고 이러한 큰 차이 때문에 우리는 모두 매우 다른 수준에서 진동하고 있습니다.
어떤 사람들은 친절, 평화, 연민을받을 준비가되어 있지 않습니다. 어떤 사람들은 긍정적 인 행동을 할 준비가되어 있지 않습니다.
당신에게 도달하지 마십시오. 모든 사람이 너무나 다르고, 양육, 환경, 환경의 차이에서 의견의 차이와 반응의 차이가 있다는 사실은 개인적인 것이 아닙니다.
그들이 당신의 의견에 동의하지 않거나 반대한다고해서… 또는 당신의 아이디어… 당신이 그들과 어울리거나 평화롭게 그들 자신의 길을 가게 할 방법을 찾을 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다.
당신이하고 싶지 않은 것은 모든 상황에 맞서 싸우고 더 많은 부정적인 에너지를 가져 오는 것입니다.
당신과 다른 사람들은 당신과 다릅니다. 다른 모든 사람이 영향을받지 않고 자신의 의견을 갖도록 허용하는 사람의 모범이 되십시오.
증오없이 당신의 삶을 계속하십시오… 모든 사람이나 누구든지 당신과 동의 할 필요는 없습니다.
자신을 향상시키는 데 너무 바빠서 부정적인 태도가 다가오는 것을 알지 못합니다.
당신의 의견을 듣고 싶어하는 사람들의 삶에 긍정적 인 변화를 만드는 데 너무 집중하여 그렇지 않은 사람들의 의견을 듣지 못합니다.
“너 자신이 되어라. 다른 모든 사람들은 이미 취했습니다.” ― 오스카 와일드
6 번. 다른 사람과 어울리려고 노력하는 다른 사람이라면 행복하지 않을 것입니다. 자신이되어 자부심을 가지고하십시오!
다른 사람들을 기쁘게하기 위해 당신이 누구인지 바꾸고 있다면 진정한 행복은 결코 당신에게 오지 않을 것입니다.
당신이 진정으로 당신이 아니라면 당신은 진정으로 행복 할 수 없습니다.
당신이되는 것을 편안하게하세요… 모든 잘못된 사람들은 당신을 떠날 것입니다 ... 괜찮습니다 ... 올바른 사람들은 남을 것이기 때문입니다.
당신과 똑같은 진정한 당신을 사랑하는 사람들.
Seuss 박사가 말했듯이 "당신이 누구인지, 당신이 느끼는 것을 말하십시오. 왜냐하면 생각하는 사람은 중요하지 않고 중요한 사람은 상관하지 않기 때문입니다."
"사람들이 당신을 대하는 방법은 그들의 카르마이고, 당신이 어떻게 반응하는지는 당신의 것입니다."– Wayne Dyer
번호 7. 자신의 불행에 갇힌 사람들은 당신을 그들의 어두운 구멍으로 끌고 갈 것입니다. 누구도 당신의 기쁨을 훔치 게하지 마십시오.
Wayne Dyer는“사랑하는 사람들은 사랑하는 세상에 살고 적대적인 사람들은 적대적인 세상에 산다. 같은 세상”
어떤 인간의 본질은 당신이 행복 해지는 것을보고 싶어하지 않는다는 것입니다. 그들은 아직 스스로 성취하지 못했기 때문입니다.
많은 사람들이 적대적인 우주에 살고 있습니다… 그리고 아마도 무의식적으로… 아마도 무심코 여러분을이 적대적인 우주로 끌어 들여 그곳에 혼자가되지 않도록 할 것입니다.
당신이 누구인지 절대 바꾸지 말고이 적대적인 세상에 빠지지 마십시오.
당신이 진실로 남아 있다면
o 당신은… 당신이 살고있는이 사랑스러운 우주에 헌신했습니다… 당신 자신의 안녕, 당신 자신의 평화, 기쁨, 그리고 매일 살고있는 마법에 헌신했습니다… 당신은 당신의 세계까지 그들을 도울 수 있습니다.
다른 사람들이 길을 찾을 수 있도록 빛이 되십시오.
자신의 삶뿐만 아니라 자신의 긍정적 인 삶의 경험을 통해 다른 사람들을 변화시키는 모범이 되십시오.
Eleanor Roosevelt는“당신의 동의 없이는 아무도 당신을 열등감을 느끼게 만들 수 없습니다.”라고 말했습니다.
마음 속에 남의 괴로움을 허용하지 마십시오. 그들도 거기에 있기를 원하지 않습니다 ... 길을 보여줄 누군가가 필요합니다.
너무 많은 사람들이 상처를 받고 있으며 그 상처를 비통함과 판단으로 숨 깁니다. 당신이 할 수있는 곳, 어느 날, 언제든… 다른 누군가에게 빛이 되십시오. 당신의 진정한 친절로 그들의 하루를 밝게하십시오. 돌려주지 않더라도 요
이 세상에 긍정적 인 모범이 되십시오.
