[kr-meditation] 80 ~ 82일차 명상

6/26 화요일

아침 생식 우유 목1 표준2 꿀 1
점심 짜장면 +탕슉 (생식을 깜빡하고 안챙겼다)
저녁 생식 우유 목 1표준 2 꿀 1 계란 2 귤 2

새벽5시 수행으로 아침을 시작한다.
감사기도와 영적성숙
손을 타고 뜨거운 기운이 느껴진다.
출근길 업무 중에도 천부경 염송한다.
우울함이 나를 파고든다…운장주를 염송한다.
별로 말하고 싶은 생각이 들지 않는다. 회사 생활도 재미가 없다.
일찍 퇴근해서 카페 글을 보고 30분간 좌선을 하고 잠에 든다.

6/27 수요일

아침 생식 우유 목1 표준2 꿀 1
점심 딸기우유 목1 표준2 꿀1 샌드위치
저녁 우유 목1 표준2 꿀1 찌개,전 조금

우유를 많이 먹어서 그런지 약간 배부른 느낌이다.

새벽 1시, 4시에 깬다 새벽 5시 조금 넘어서 일어난다.
새벽에 너무 자주 깬다 ㅠ 알람이 울리지 않아 아침 수행에조금 늦었다.
감사기도와 영적성숙
오전에 주문수행을 하고 출근 길에 묵송

Michel Pépé - La Biche d'Amour (The Deer of Love)
album: La Forêt d'Eden (2017)

점심시간에 미첼페페 음악을 듣는데 눈물이 난다.
누가 볼까 손으로 얼굴을 감싼다.ㅎ
나의 롤 모델 지장보살님처럼 살기 위해 노력해야 겠다.
일단 축기먼저 ㅠ
저녁에 와이프와 산보를 하고 명상을 한다.

6/28 목요일

아침 생식 우유 목1 표준2 꿀
점심 생식 조금 + 삼계탕조금 (회사 손님)
저녁 생식 우유 목1 표준2 꿀 + 된장국,초밥,삼겹살

새벽 2시에깨서 좌선을 조금 하고 잠에 든다.. 4시에 깬다. ㅠ
결국 아침 수행을 하지 못했다. 조금 피곤한 느낌이 든다.
출/퇴근길, 사무실에서 가슴이 답답할때는 운장주 묵송
태을주를 주문수행은 몸이 뜨거워 지는 느낌이 든다.
아직 축기가 덜된 느낌이다. 축기에만 신경 써야 하겠다.

저녁에 페페 음악을 들으며 좌선을 하고 11시전에 잠에 들었다.
다음 일지는 기운에 집중해서 써야겠다.