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[운동] (또) 다시 시작한다, 운동!
6 years ago by bree1042 (68)
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아~~이거 완전 전데요^^
특히 물공포증.
저도 추하게 늙어가지 않으려면 운동을 해야 된다 생각을...생각만...
실행을 해야지 하며 시작날을 못잡네요.
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물공포증이 있으시다니 왠지 반갑네요. ^^;
올해가 가기 전에 운동 시작하시죠. 아직 두 달이나 남았어요. ㅎㅎㅎ
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저도 요가 다시 끊었는데!! 브리님 같이 홧팅해욧!!
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오옷, 경아님도!
우리 같이 화이팅~!! :D
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운동! 잠자고 있는 근육을 깨우시길 기원합니다! 도전은 늘 멋집니다^^
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근육이 깨는 건지 비명을 지르긴 하네요. ㅋㅋㅋ 고맙습니다. :)
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화이팅입니다!! ㅎㅎ 준비운동만 잘하면 다칠일은 없어요.^^
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선천성 겁많음 증후군이라... ㅋㅋㅋ
조금씩 더 도전해보려고요. (제 수준에선 도전인데, 다른 분들껜 아주 쉬울 거 같은...)
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저도 요즘 몸이 아직 움직일 때 운동 해야지, 하는 생각을 계속 합니다.
화이팅입니다!
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알티포유님도 같이 화이팅해요!! 운동으로 대동단결! :)
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불이님 화이팅이에요~!!!
이제 뇌섹녀에서 몸짱녀까지 되는거에요~^^
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몸짱은 바라지도 않고요. ㅠ.ㅠ
그저 뼈마디가 시리지 않길 바랄 뿐입니다. ㅋㅋㅋ
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지금도 새로 시작하시기에 충분한 시기입니다.
조금씩 그러나 오래오래 하세요.
스스로를 자랑스러워하실 때까지
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응원 고맙습니다.
jjy님이 수영 꾸준히 하시는 모습에 감동 받았잖아요. ^^
(요새는 쬬스 클럽 포스팅 안 올리시는데, 그래도 수영은 계속 하시나요?
아니면 수영장 공사 때문에 못 하시는지?)
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운동은 언제나 마음으로만... ^^
운동을 응원합니다~~~
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마음 단련, 몸 단련.
나이가 들수록 마음도 몸도 단련이 필요하네요. ^^
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뼈를 생각할 나이...ㅠㅠ 웃퍼도 되는건가요..
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ㅎㅎㅎㅎ ㅠ.ㅠ
웃퍼도 됩니다. ㅠ.ㅠ
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@promisteem 과 함께 운동해보세요
스팀잇하면서 운동하는 습관이 생겼습니닷!
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확실히 스팀잇에 글을 남기니까 더 운동을 하게 되는 거 같아요. ^^
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불이님의 아름다운 몸매 볼 수 있는 건가요?
기대기대^^
운동해야 하는데, 영어 공부해야 하는데...
이러다 죽을 것 같아요 ㅎㅎ
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헉 아름다운 몸매 기대는 못했는데,, 마담님 덕에 기대하게 됩니다^^ 브리님?ㅎ
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아름다운 몸매라..
어느 천년에... ㅎㅎㅎ
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ㅎㅎㅎ 최면을 걸면 지금도 아름답다고 생각할 순 있는데 말이죠. ㅋㅋㅋ
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전 항상 최면에 걸려있나 봐요 ㅎㅎㅎ
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제 관절들도 존재감 잊고 산지 오랜데...ㅠㅠ
멋진 할머니...브리님은 지금도 멋지시잖아요...
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체력으로만 보자면 지금도 할머니... ㅋㅋㅋ
멋진 야야님도 이번 기회에 관절들을 어루만져 주면 어떨까요? :)
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으아ㅠ_ㅠ 저두 운동 절실해요!! 화이팅입니닷 핳
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임산부 요가도 좋대요.
김엠님도 운동 고고~!! :)
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너무 무리하지 않고 꾸준하게 하는게 좋은거같더라구요ㅎ
홧팅하세요!!
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이젠 나이가 있어서 무리하면 안 될 거 같아요. ㅋㅋㅋ
응원 고맙습니다. :)
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운동은 언제나 시작만 하는 접니다.ㅜㅜ
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저도 늘 시작만 반복인데.. 이번엔 한번 꾸준히 해보려고요.
다행히 스팀잇에 운동 하시는 분들도 많이 계시고.
여기에 글을 남기다 보면 좀 더 열심히 하게 되지 않을까요? ^^;;
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운동은 언제나 강추죠^^ 물병과 함께 지참해야하는 꾸준함... 브리님 화이팅~!!! 멀리서 나마 응원합니다^^
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응원 감사합니다!
쟈니님도 화이팅~!! :)
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운동!!! ㅋㅋ 가즈앗!!!
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튜터조님도 운동 열심히 하시죠? 가즈앗~!! ^^
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유튭에서 미쿡사람인 제프 아저씨 검색하시면 좋은 운동 정보 많아요. :)
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그렇군요.
근데 혼자 운동해야지 하면 잘 안 하게 되더라고요.
사람들이 돈 내고 짐에 가는 이유가 있는 듯. -_-;;
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브리님도 다시 운동을 시작하셨군요~ 응원합니다~ ^^/
저도 조금씩 운동을 시작했다가.. 지난번 감기로 쉬어버린.. ㅜㅠ
저두 다시 조금씩 움직여봐야겠어요.
근데.. 브리님 혹시 여자분이셨어요?
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저도 지금 감기가 올랑말랑.. 훠이~ 물렀거라~!! ㅎㅎㅎ
...
저 여잡니다. ㅠ.ㅠ
혹시 이제야 아셨나요? ㅠ.ㅠ
(제 프사도 여자인뎅?)
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토닥토닥.. 감기걸리지 않게~ 따뜻하게~~~
아고.. 제가 눈치가 없었네요. ^^;
왜인지 지금까지 브리님이 남자라고 생각했거든요. ^^;;;;
그러다 운동 사진을 보는데..
그제서야 [응? 여자분이신가?] 이런 생각이 들어서...
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헉 저도 물공포증이 있어서.. 바닷가 가면 깊은데는 못 가요... 좀 가봤는데... 발이 안 닿는 곳에 가면 공포증이 시작되면서... 온 몸에 힘이 쫘악 빠지는... 그래서 뭔가 사고가 나서 죽기보다 그냥 힘빠져 꼬로록...할 것 같은 느낌이 들면 바로 마음을 진정하고 배영 모드로 바꿔서 하늘을 바라보며 해안가 쪽으로 팔을 한번 두 번 휘젓죠. "나는 살 수 있다~ 나는 살 수 있어~"
평온을 찾으면서 좀 젓다보면 해안가에 다다라있는데... 바다 쪽으로 밀려나는 해류가 있다면 못 돌아올 것만 같아서 무서워요...
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바다는 더 무서운 거 같아요.
저 파도에 휩쓸리면 어떡해! 하는 느낌...
그냥 웬만해서는 물가에 안 가고 있습니다. ^^;
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브리님 화이팅입니다!!
저는 이제 영어 공부 시작해요 ㅎㅎㅎㅎ
서로 잘 못하는 분야를 공부한다는걸 보니 재밌어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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몸짱 기린아님은 영어를, 저는 운동을. ㅋㅋㅋ
둘 다 화이팅입니다!
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